2012-10-04 20:38:16| 分类: 默认分类 女性在生理上有耗血过多的特点,传统医学认为,妇人以养血为本。对於妇女美容来说,最重要的是要养血。 现在,介绍一种女性最廉价的美容食品,比起那些昂贵的化妆品来效果要好得多,因为化妆品是治标,美容食品是治本。猪血,是最理想的养血之宝,尤其适合女性食用。猪血含铁量较高,每100克含45毫克,比猪肝高20倍,比鸡蛋高18倍,猪血中的铁离子攝入后更易为人体吸收利用。女性常吃猪血,可及时补充铁质,防止缺铁性贫血,猪血还可以有效清除血液中的垃圾,从而使自己面如桃花,活泼轻盈,光采照人,这是任何高级化妆品都无法相比的。 猪血价廉物美,食用方法很多:可将猪血切块与豆腐同炒,谓红白豆腐;也可将猪血切丝与黄瓜、海蜇皮凉拌,更多的吃法是将猪血、青菜、肉皮做成汤。 阅读(92)| 评论(0) |删除 |推送 |置顶 泥鳅效果和鲶鱼效应 人类快乐和友善的根源-神奇的后叶催产素 历史上的今天 搖摆运动祛疾病2016-10-04 12:02:40 长寿之乡崇明岛2016-10-04 06:51:26 心脑血管病的防治2015-10-04 06:24:01 评论[/cp] |
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