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来自: 平凡的人 > 《食疗》
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夏季养生“利器”——荷,全身都是宝
夏季养生“利器”——荷,全身都是宝。作者:广东药学会 广东祈福医院药学部 陈敏扬。莲子是荷的种子,种子是植物的精华,对应的就是先...
荷花家族能入馔,美味可口又养生
古代用荷叶烹制的美食也不少,像"荷叶包鸡"、"荷叶粉蒸肉"就是色香味俱全的佳肴,而最常见的当然是荷叶包饭了,柳宗元就曾写下了"绿荷包饭趁墟人"的诗句,清末民初的词...
莲藕生吃、熟吃差别原来这么大!102岁名老中医夏天这样吃藕,赶紧学起来!
102岁名老中医夏天这样吃藕,赶紧学起来!莲藕生吃清热除烦、生津解渴、凉血止血效果更好,可用于调理上火、身心烦热等症,像夏季心烦面...
荷莲一身宝,秋藕最养人!来看看藏在荷莲中的养生密码吧→
来看看藏在荷莲中的养生密码吧→荷叶、莲子、莲心、藕节等均可入药。了解荷莲的养生功效和饮食禁忌吧。养生功效。藕节就是两节莲藕中间的连接处,有清热、凉血的功效。莲子有补脾、止泻的功效,可入药...
咏荷
“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”就是对荷花之美的真实写照。荷花全身皆宝,藕和莲子能食用,莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚...
一种常见水生植物,竟然可作九种中药。数数你知道几个。
一种水生植物,竟然可以是九种中药,而且功效各不相同,这种植物就是莲,说莲可能大家都不知道,但要说美丽的荷花,香甜的莲子羹,开胃...
荷塘四宝
荷塘四宝。荷花莲子粥,荷叶茶,荷叶芒果糯米饭,这些夏季食疗不可错过的美味怎么做?【荷花莲子粥】先将去芯莲子浸泡3个小时,和粳米一起倒入锅中加水熬煮,待莲子粥煮熟后,将新鲜荷花洗净切碎,倒入...
【散文】六月话荷
【散文】六月话荷《六月话荷》文//夏清月荷塘除了满眼的碧绿,就是点点粉红和月白了。但赏荷还是要等到六月。荷花又称莲花、芙蕖、水芝...
道医养生笔记丨处暑时节细说荷
荷之莲子、莲蓬、莲须、荷梗、荷叶、藕,作用各有不同,这儿我们先从莲子说起。莲子、茯苓、山药、芡实一类淡味的食物比较容易消化,不...
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