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来自: 沧海为书 > 《保健知识》
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5招赶走肩周炎
5招赶走肩周炎1、端肩,左右交替,每次20下。2、爬墙,趴在墙上,双臂贴墙上,手指带动手臂向上爬。3、划圈,隔一两个小时,一手叉腰,另一手臂划圈。4、梳头,双手从前额、头顶向枕后、耳后绕头一圈。...
治疗肩周炎的效方 [指迷茯苓丸]
秘5个小动作,搞定肩周炎,最后一招最厉害!
秘5个小动作,搞定肩周炎,最后一招最厉害!请点击上方蓝字“中医祖传秘方大公开”关注后,免费查询秘方,有病不求人。几个缓解肩周炎的小动作。更多实用养生知识、中医秘方尽在微信号:zymf120专业中...
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艾灸配穴:手臂抬起来就痛,肩周炎,赶紧灸这几个穴位,刮也行。肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。很多人不觉得是个病,不管...
肩周炎与手臂麻木
肩周炎与手臂麻木。<治疗肩周炎与手臂麻木方>处方:桑枝180克,伸筋草30克,酒炒当归45克,羌活30克,独活30克,薏苡仁60克,制附子60克,忍冬藤60克,酒炒红花60克,一支蒿15克,酒炒白芍120克,...
经络穴位,一日一学
因肩贞穴无气血传至本穴,穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成,故名。【精确定位】在肩胛区,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷...
得了肩周炎手臂抬不起来怎么办?教你2个穴位按揉之后马上见效
教你2个穴位按揉之后马上见效。
肩周炎犯了手臂都抬不起来,让家里人多按按这两个穴位!
驱除肩周炎
驱除肩周炎。站立,以身侧对墙,手臂伸直,手掌扶墙,掌心对墙,双脚并齐,手臂自然弯曲,缓缓向墙靠拢,头部靠近墙壁或至自己无法承受后,手臂用力回复到原有位置,如此循环九次,换另外一只手继续循...
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