我71岁了，没有腰椎间盘突出

我71岁了，没有腰椎间盘突出，没有腰痛。比很多比我年轻，甚至年轻很多的人腰杆挺直。信不信由你！

抱歉，忘了一个重要因数：我坚持《床上八段锦》搓腰眼数十年。

上世纪70年代初，我生过一场大病，病后腰痛得要断了似的，觉得自己要废了。后来找了当地一位最有名中医，诊断为严重肾阴虚，吃了几个月中药。再加自己天天做《床上八段锦》搓腰眼。治好了自己。当时厂里生同样毛病的女职工相当多 （包括医务室医生护士）。像我这样，没有留一点后遗症的人好像很少，如果我不是绝无仅有。

供大家参考。。。