1、指甲有竖纹、凹凸不平 2、手背青筋暴露 3、指甲上的月牙少 4、指甲容易折断 5、手掌发红、肝掌 肝不好,身体还会有12个表现: 1、头发油腻、掉发严重; 2、口干、口苦、口臭; 3、失眠多梦、早醒; 4、无端感到疲倦、抑郁、焦虑; 5、脸颊长肝斑; 6、眼晴干涩、巩膜发黄; 7、经常放屁、肚子里气多; 8、刷牙时频繁出血; 9、食欲不振,有时伴有恶心、吐; 10、情绪暴躁; 11、皮肤蜡黄、油腻、长粉刺; 12、40岁不到两鬓就白了; 老中医推荐养肝食疗小金方 准备: 1、金银花:清热解毒之最,降火排毒 2、菊花:平肝明目,现代养肝必备 3、决明子:最早的养肝明目用药 4、蒲公英:药草皇后、护肝消炎之最 5、杜仲雄花:修复肝细胞的一把好手 6、葛根:护肝之宝、养肝排毒 7、栀子:保肝利胆,清热利湿 8、桑叶:长寿之叶、养肝、解毒 9、苦荞:富含硒,天然养肝成分 以上9种养肝食材,精心研制、黄金配比,相辅相成,比单吃一种食物的养肝效果要强的多。 每天喝1-2杯,清肝泻火、疏肝解郁,肝毒少了,肝脏也会越来越轻松。 |
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