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升级版蛋炒饭,不是先炒蛋,也不是先炒饭,这样炒粒粒分明金黄

 饮膳道人 2020-05-28

每当我们不知道吃什么时就会做蛋炒饭,一碗蛋炒饭就吃饱了,也不需要多做其他的菜,简单方便又有营养,老少适宜,百吃不厌。做蛋炒饭人人都会,但要做得粒粒分明金黄好吃,不是所有人都会的。是先炒蛋?还是先炒饭?今天分享做蛋炒饭的方法,这样做出的蛋炒饭超级好吃。

蛋炒饭主要食材是米饭和鸡蛋;

米饭一定要选用凉的,剩下的更好炒,如果选用刚煮的大米饭一定要放在冰箱里凉开备用;

蛋炒饭辅材要有葱花和黄瓜、酱油和胡椒粉。

做法:

第一步、在凉好的米饭中打入2个鸡蛋,加入盐和胡椒粉充分搅拌均匀备用:

第二步、将洋葱剥掉外皮切成小丁,胡萝卜清洗干净切成小丁,黄瓜洗净切丁、葱切成末备用;

第三步、起锅热油,油热后,放入葱花、胡萝卜丁、洋葱丁炒香;

第四步、将拌好鸡蛋的米饭加入锅中,大火将米饭炒散,做到粒粒分明;

第五步、放入黄瓜丁,加点盐、淋点香油出锅装盘。

总结:

1、米饭一定要选用凉开的;

2、鸡蛋和米饭一起搅拌均匀,不要单独炒;

3、油锅烧热后加入米饭,以防粘锅;

4、根据各人口味添加其他菜和调料。

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