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鼻炎的“克星”找到了,不是蜂蜜,而是它,喝水时抓一把,呼吸通畅,远离鼻炎! 

 营养师小霞老师 2020-05-28
鼻炎的“克星”找到了,不是蜂蜜,而是它,喝水时抓一把,呼吸通畅,远离鼻炎!


鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏,都是鼻炎发作时常见的表现。
鼻炎是慢性疾病,特别顽固,易反复发作,让人呼吸不畅通。
#鼻炎#
【慢性鼻炎有5个症状】

1,交替性鼻塞
侧卧时,位于下侧的鼻腔常阻塞加重。转个身,另一个鼻腔位于下侧,也会出现鼻塞加重的情况。

2,嗅觉减退
嗅觉有不同程度的减退,说话呈塞性鼻音。鼻涕向后可流入咽腔,出现咳嗽、多痰。

3,鼻涕脓粘性
会有很多又粘又脓的鼻涕,量多少不定,呈黄色或者黄绿色。

4,影响睡眠
晚上睡觉时,鼻炎发作,会影响睡眠,还容易打呼噜。严重的会让人感觉头痛、头闷,神经不能集中。

5,鼻痒
有时候鼻痒,还有时眼睛痒、喉咙痒和咳嗽。反射性打喷嚏,一阵一阵的发作。

【形成慢性鼻炎的原因有3个】
1,长期不治的感冒
有的人感冒发生时,会引起急性鼻炎,而急性鼻炎反复发作、或治疗不彻底,就会演变为慢性鼻炎。

2,鼻内部有炎症
因邻近的慢性炎症,长期刺激或畸形,导致鼻子发生通气不畅、或引流阻塞。

3,环境因素
当处于一个有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中,鼻粘膜会受到刺激和损害,也会引起慢性鼻炎。

【老中医推荐一个对付鼻炎的小金方:草本通窍茶】

适用于:鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎

准备:白芷、鱼腥草、杭白菊、甘草、薄荷、百合、金银花,制成茶包,开水冲泡5分钟,每天2杯。

1, 白芷:味辛、性温,《药典》记载:白芷能抑制各种鼻病致病菌的作用及炎症的消除,有通鼻窍,散风寒的作用,能改善头胀鼻塞、鼻流浊涕的症状。

2, 甘草:祛痰止咳,止喷嚏鼻涕等。

3, 薄荷:清利咽喉,止痒消炎镇痛。

4, 鱼腥草:清热解毒、消炎杀菌,提高人体免疫力,有效缓解鼻炎带来的一系列症状。

草本通窍茶,正是由以上材料制成,每日两杯,坚持一个月,等你的好消息!

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