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能做就做。
重要的是让事情做起来,每天可以只做一点点,一小时就可以。不要为难自己。
像观察者一样,看着这件事一点点地完成,会变成什么样子,好或者坏不重要。
复盘,看自己在过程中收获了什么。
不太为难的话,再多做一点。
做不下来,就放弃。
不必自我评判,不必追求速度,像实验员一样客观,假如完成状况不如所愿,不必觉得「我不该这样」,我就是这样,不必勉强。
承认这件事本身不是目的,目的还没找到,正因为没找到,所以一边做一边找。
来自: 昵称44943940 > 《李松蔚》
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