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和外卖或在外就餐相比，我们常常觉得家里的饭菜会更加卫生、营养，但是在家做饭也要注意养成良好的炒菜习惯。俗话说得好，病从口入，有时候一些看起来不起眼的小习惯，不仅仅会让菜的营养大打折扣，更会悄无声息带来致癌风险。快来一起看看你家有没有下面这些坏习惯，为了家人的健康，一定要及时改正哦。  以上的坏习惯你有中招吗？为了自身和家人的健康，养成良好的烹饪习惯很重要哦上海中医药大学曾经公布的一项长达5年的肺癌流行病学调查显示：中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2~3倍，不亚于抽烟带来的患癌风险。而在非吸烟女性肺癌患者中，超过60%有长期接触厨房油烟史。32%烧菜喜欢用高温油煎炸食物，同时厨房门窗关闭或通风欠佳。  如果发现家人有不健康的做饭习惯，要及时提醒哦。同时，送上一份健康保障，也能给家人一份贴心呵护。例如，盛放人生·全球癌症医疗保险，健康保障全面，家人放心。  我知道你 在看 哦 |
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