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鼻毛旺盛说明了啥?鼻毛,作为鼻腔内的第一道防线,对于阻挡空气中的灰尘和细菌起着至关重要的作用。男性的鼻毛“窜”出来,即鼻毛生长过长并露出鼻孔的现象,确实与外界环境有一定的关联。因此,如果一个男性的家族中有鼻毛生长旺盛的成员,那么他很有可能也会继承这一遗传特征,表现出较为明显的鼻毛生长。因此,对于那些鼻毛过于旺盛的人来...
不想老年痴呆,这两种食物要少吃,医生提醒:很多老年人还天天吃“这不可能是我忘记的!要知道,这不仅仅是个高血压问题,长期高盐饮食还可能悄悄破坏大脑的认知功能,加速认知衰退进程。加工肉背后的隐患别以为所有肉类都一样,像培根这类加工肉,虽然美味诱人,却可能隐藏着健康危机。因此,为了守护大脑的健康,我们在选购肉类时,务必优选...
在这项研究中,研究人员分析了 UK Biobank 数据库中29836名参与者,平均年龄为62岁,参与者平均BMI大于等于30,其中2995名参与者还被诊断患有2型糖尿病,通过佩戴的手腕加速度计测量了运动情况,分析了有氧MVPA与心血管疾病(CVD)、微血管疾病(MVD)、全因死亡风险之间的关系。接下来,研究人员分析了肥胖且患有2型糖尿病的人,与对照组相比...
血糖新标准或公布,不是3.9~6.1,若在这个范围,或许血糖不算高。高血糖是指人体血糖浓度高于正常范围下限的水平,一般情况下,空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果超过这个范围,就被称为高血糖。高血糖的人并不一定都会成为糖尿病,但是对于高血糖的人来说,会有可能变成糖尿病。通过了解并采用最新...
山东中医药大学附属医院临床营养科营养师马迭微2019年在健康时报刊文表示,胡萝卜被誉为“小人参”,一方面因为胡萝卜的形状像人参,另一方面就是胡萝卜的营养丰富。国家二级公共营养师姚宇曾在健康时报刊文介绍,很多人对于胡萝卜存在一个误区,认为胡萝卜和白萝卜、青萝卜一样。国家二级公共营养师张景茂曾在健康时报刊文介绍,胡萝卜中的胡...
远离这加速些器官衰老的习惯!不过,有些人器官的衰老或许并不是同步的,约20%的人某个器官正经历加速衰老,而这种不同步的衰老可能会增大死亡风险。2023年12月6日出版在《自然》期刊的一项五千余人的研究就发现:近20%人的某个器官会有加速衰老的现象,也就是大约每5个人中就有1个人会经历某个器官加速衰老;或许整体的身体从外在看没什么变化...
抓住6大癌症早期信号!3亿国人癌症数据发现:65%的癌症死者是男性!3亿国人癌症数据分析发现:65%的癌症死者是男性!三、从性别来看:这些癌症要早发现早治疗在2020年男性死亡率最高的5大癌症(从高到低)分别是:肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌。其实预防癌症,最重要的是抓住“癌症早期”。很多肿瘤专家常说的一句话是,“我们可能永远...
胃黏膜上皮细胞由蛋白质参与构成,因此上面的视频实验选用蛋液模拟胃黏膜。酒精进入人体达到一定剂量时,会导致胃黏膜缺血、缺氧直至坏死,还会引起不应进入黏膜中的H+离子逆流,损伤胃黏膜上皮细胞,加重胃黏膜的损伤,轻则导致糜烂,重则溃疡,甚至胃出血、穿孔。关于酒精的“量”,《中国居民膳食指南》有明确建议:成年男性一天饮用酒的酒...
坚持3个原则,吃出健康长寿。到底饭量是如何影响寿命的呢?加重消化道和肾脏的负担摄入过量的食物,会让肾脏负担加重,大量的非蛋白氮需要通过肾脏代谢,容易诱发肾脏功能损伤。影响大脑功能长期饱餐很容易导致记忆功能受影响。多样化是说要有这 4 大类的食物,然后每类食物还要保证食物多样化,比如主食粗细搭配,蛋白质鱼要吃、瘦肉要吃、豆...
哪些人是癌症高危人群?有明确的癌症家族史,直系亲属中有一人或多人患有某种癌症,这种情况下应做癌症相关体检。虽然说目前人类还没有完全攻克癌症,但是早期发现癌症,却可以降低患者的死亡率、提高生活质量。另外,某些类型的癌症,如乳腺癌和卵巢癌等,也可以导致异常的体重增加。癌症患者在治疗的同时,饮食跟进也非常有必要,毕竟癌症的...
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