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来自: 海阔山遥9966 > 《饮食食疗》
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72种常用蔬菜性味与主要食疗功效
生津止渴、健胃消食、清热解毒、止血降压、利尿。养血滋肝和脾补肾、清热祛暑、明目、降血糖、可治糖尿。清热利水、化痰下气。活血散瘀、清热、消肿止痛、祛风通络、降胆固醇。润肺、消痰、清热解毒、...
养容颜不妨试试茯苓粥
养容颜不妨试试茯苓粥。具体做法:党参10克,白术10克,茯苓12克,粳米100克,先将党参、白术、茯苓煎煮后过滤药渣,然后将粳米洗净加水...
湿气最重的长夏时节,这三个食疗方可以经常吃吃!
《本草从新》提到党参“补中益气,和脾胃,除烦渴。”党参最首要的作用就是补气,健脾益肺,治疗脾肺气虚证。这个时候脾气不足者可用党...
每日一药丨芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带
每日一药丨芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带。芡实营养价值较高,干燥的芡实种仁成分以淀粉为主,且含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养成分和一些收敛性物质,具有益肾固精、补脾止泻、祛...
很多人都是花钱买这张表!仅公开三天!
主要食疗功效 生津止渴、健胃消食、清热解毒、止血降压、利尿。主要食疗功效 养血滋肝和脾补肾、清热祛暑、明目、降血糖、可治糖尿。主要食疗功效 清热、凉血、利湿解毒、治咽喉炎、扁桃体炎、高血压、...
食疗功效
生津止渴、健胃消食、清热解毒、止血降压、利尿。养血滋肝和脾补肾、清热祛暑、明目、降血糖、可治糖尿。平肝清热、治高血压、祛风利湿...
水果入菜,竟能健脾开胃、温中益气!今天就给孩子做!
今天就给孩子做!家长一看到孩子不吃饭就很着急,为了给孩子补充营养,开始想方设法找各种好吃的吸引孩子吃,甚至强迫孩子吃,不管三七...
夏季祛热除湿有妙招,首选薏苡仁橘皮粥!
夏季祛热除湿有妙招,首选薏苡仁橘皮粥!沈阳市燕都哮喘病医院的主治医师杨明忠老师说,夏天,人们容易上火,容易产生困倦感,出现全身...
祛湿还需健脾 土茯苓需要配黄芪
祛湿还需健脾 土茯苓需要配黄芪。核心提示:黄芪性温味甘,有补气固表、利尿生肌等功效,而土茯苓可解毒除湿、利关节,二者搭配炖汤,能起到健脾益气祛湿的功效。土茯苓黄芪猪骨汤。食材:猪脊骨500克...
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