五脏内热、容易上火怎么办？5个灭火方案，...

五脏内热、容易上火怎么办？5个灭火方案，轻松除掉一切热症

上火，有实有虚，虚证多用点揉穴位，实火或本虚标实之火多用穴位刺血。

一、肝火

灭火方法：大敦刺血，掐按行间

二、 肺火

灭火方法：少商、尺泽，刺血拔罐

三、心火

灭火方法：中冲刺血，重点劳宫

四、肾火

灭火方法：

然谷、照海，滋阴清热

五、 脾火

灭火方法：血海泻血