为什么越努力反而越焦虑？

现在很多人都有一个感受，觉得自己明明很努力的学习、生活，但一切好像没有变得更好，反而使自己越来越焦虑。

 

《禅与摩托车维修艺术》中有这样一段话：「当你做一件事情求快的时候，就代表你对这件事已经失去了兴趣。你想要快点结束它去做别的。」

 

所以，当你强迫自己去做一件你不感兴趣的事，你强迫自己去完成一件你很抗拒的任务，这无可避免地会令你产生很多的焦虑。

常言道：兴趣是最好的老师。

 

在学习过程中我们应该发现它的趣味性，只有真正爱上这件事，才能做好这件事。

 

再来说焦虑，焦虑努力者们现在所处的状态就像一个正在学游泳的人。

 

作为北方人的我第一次学游泳时，由于对水很陌生，总感觉自己有点儿在往下沉，心里很恐慌。

 

于是我用力挣扎想要抓住些什么好让自己不坠落下去，但是却抓了个空，自身却往下沉的更深了。

 

结果我更恐慌，更用力，更拼命的挣扎，但是越挣扎往下沉的越快。

 

好在朋友当时就在旁边，及时把我救了上来。

 

那么后来我是怎么学会游泳的呢？

 

朋友告诉了我两个字：放松。

 

当你放松的时候，你不再挣扎，肢体不再僵硬的时候，水本身的浮力就会自然而然地将你托上来。

 

反观学习也是这个道理，你越是求快，则越会更加焦虑；你越是焦虑，你做事的效率就越低；这就是“欲速则不达”的根本含义。

 

我们应该放松心态，每天学习一点知识，相信只有厚积才能薄发。

 

会计识堂的课程，可以很好的解决很多朋友在学习中出现的问题。

我们的课程将庞大的知识体系分解成一个个小模块，让你利用碎片化的时间就能掌握一个知识点。

 

我们有经验丰富的老师，用生动有趣的语言让你爱上这个课程，并掌握课程的精髓。让你从此告别焦虑，更有效率的学习。

                                                                       

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