“血太浓”时,头上容易供血不足,常有4个症状,多喝1物改善供血 大脑主宰着全身的运行。如果大脑供血得不到满足,身体相应部位的生理机能就可能受到影响。 【那么,如何知道自己的血开始变浓了呢】 1、头昏头晕头痛: 当血液开始变浓时,最先发现这个问题的其实就是头部。因为中枢神经获得的氧气不足,从而出现一些头脑昏沉、头晕头痛的症状。尤其是体位发生剧烈变化时,如蹲厕久了突然站起来,会出现头晕恶心、眼前发黑等等。 2、逻辑混乱: 这也是血液太浓了导致头上的供血不足引起的。如果一个平素智力正常,思维敏捷的人,突然出现一些记忆力下降、逻辑混乱、甚至言辞吐字不清等问题,很可能也是血太浓导致头上供血不足引起的。 3、肢体的功能障碍: 肢体末端,本身就比较容易受供血的影响。比如我们的手指,能完成非常精密的动作,双脚也能跳跃等等,都需要消耗更多的氧分。如果血太浓了,手脚肢体可能无法完成那些精细的动作,力量也可能下降。 4、皮肤的变化: 正常人的皮肤,是白里透红、红润而有光泽的。如果血开始变浓,血流放缓,皮肤也可能出现一些干燥起屑、发麻蚁行、肤色更显苍白、但嘴唇可能会有紫绀出现。这些都可能是血变浓后,血氧供应不足所致的症状。 【“血太浓”了,如何去调理呢】 多喝水可降低血液粘稠度,促进血液流动速度,喝水时可往杯子里加入一些清血管的植物。 1、菊花:可改善血脂粘稠度、疏通血管,降血脂; 2、决明子:降低胆固醇、清除血栓; 3、金银花:软化血管、减少动脉粥样硬化、通经活络。 搭配牛蒡根、桂花,可排毒利尿,加速体内新陈代谢,清除附着血管壁毒素,同时平稳血压,使血管壁扩张,促进血液流通速度。 将以上5种材料搭配泡水,每天1-2杯,坚持30天,血管干净了。 |
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