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吃药不忌嘴，跑断医生腿。 欲得长生，肠中常清。 饭前喝汤，胜过药方。 面色泽，气血充。 面色赤，定有火。 赤如妆，乃虚火。 中午睡觉好，犹如捡个宝。 冬睡不蒙头，夏睡不露肚。 睡多容易病，少睡亦伤身。要想健康快活，学会自己找乐。 妻贤夫病少，好妻胜良药。 祸从口出，病由心生。 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 手感湿：主心脾两虚，容易痰倦乏力，手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛，心理压力，精神紧张。 手感干：主肺脾两亏，皮肤干燥，容易感冒。 一日三笑，人生难老。 笑口常开，青春常在。 药补食补，不如心补。 饭养人，歌养心。 三天不吃青，两眼冒金星。 宁可食无肉，不可饭无汤。 饭前喝汤，胜过药方。 请人吃饭，不如请人流汗。 日光不照临，医生便上门。 |
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