高山仰止,大海无量。武人要有豪情,能击剑高歌,能漫山奔跑。打拳时,却十分心静。耳听针落,眼中毫发。心静细节现,练拳是一场修行。读懂自己,并不容易。功夫越深,镜子越亮。站桩观心,洞察一切心理活动,沉淀是关键。行拳察体,打拳时,时刻留意自身动态,做到点点度过。一抬手,空空如也,没带上内劲,心里一省,再重新来。一迈腿,稀松平常,没用上髋劲,心里又一省,我还重新来。巅峰孤顶,落地印证。十遍拳帮不了你,一遍发现十个错误,说明悟性提高了。能看懂别人,首先读懂自己。坚持读字不易,坚持练拳更不易。受到某一启发,趁着兴头,及时实践,能出好东西。八门劲别,十六种悲心。对的东西,感受一定很妙。既出功力,还特通透,周身融融,兴旺持久,人会发出感慨,对拳又多一分崇敬。若一想到拳,心里不爱练,这是不得法,劲不对路。再怎么运劲,火候恰好,这是知己,持续精神,疏通兴旺,这是大原则。若不得劲,就换换脑子,玩几天大枪,抖一段大杆子,用兵器通通筋骨。长兵器是双手,主合劲,攻长劲。若你懂了合劲,离整劲就不远了。有了整劲,越练越强,越强越密,你就自信了。身上得了整劲,心里才有底,知道自己不白给。
|
|