|
茶叶里面含有大量的儿茶素，能够降低血脂和血液粘稠度，扩张了血管，能够辅助治疗冠心病，但是冠心病患者一定要选择正确的茶类。  冠心病最怕的茶水是什么？注意哪些？冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也就是冠状动脉发生粥样硬化而引发的心脏病。 冠心病是由于胆固醇类脂质沉积在冠状动脉内膜壁下，日积月累，内皮细胞，平滑肌细胞结缔组织增生，及血小板凝集形成粥样硬化斑块。随着斑块的逐渐增长会引起管腔狭窄或闭塞，或者由冠状动脉内膜平滑肌强烈收缩引起冠状动脉痉挛，导致心肌缺血性改变。还有的斑块会脱落进入血液形成血栓，造成血管堵塞，引起急性心梗是很危险的。 研究调查表明，冠心病的发生与年龄、肥胖、高血脂、高血压、吸烟、酗酒人群密切相关。 我们再来说说茶叶对冠心病患者的好处。 茶中主要有哪些物质？我们平时见到的茶都是茶叶冲泡出来的，而茶叶是采集了茶树叶子加工而成，所以茶叶本质上还是一种植物，茶中营养物质也主要来自于茶叶。茶叶的种类较多，分别为红茶、绿茶、青茶(乌龙茶)、黄茶、黑茶、白茶。不同人对于茶叶喜好不同，喝的茶的种类不同。 在冲泡茶叶的水中，会有一些矿物质，比如钙、铁、锌等，不过大部分还是在茶叶里，茶水中含量比较少；另外是一些植物抗氧化物质，如我们熟悉的茶多酚、类黄醇等，我们冲泡红茶与绿茶所呈现出的不同的颜色，就是茶多酚的作用。 饮茶对降血脂、血压及胆固醇的水平，预防心血管事件的发生有一定的保健作用，所以冠心病患者适当喝茶是有利于健康的。茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素具有降脂和保护毛细血管的作用，有助于软化血管。 虽然喝茶对于冠心病患者有一定的保健作用，但是还是要提醒一句，喝茶要适量，量多不饮，浓茶不饮。虽说茶中的茶多酚是一种有益的物质，但不能为了大量摄入茶多酚而喝太多茶，这样容易导致咖啡因过量摄入，导致心跳加快、血压升高，特别是有冠心病的患者，一定要警惕心悸、胸闷等症状的发生。 对于冠心病患者适合喝什么茶，我们先来看看各种茶叶的区别。红茶属于发酵茶叶，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。经发酵后的红茶的茶多酚大约降低90%，并产生了茶黄素、茶红素等新成分。而绿茶，属未发酵茶，在加工过程中，绿茶的茶多酚大约保留了90%，含有较多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种营养成分。红茶和绿茶各自所含主要成分的区别在于茶多酚的含量上。所以，对于冠心病患者可以选择绿茶为宜，不过一切可以根据个人喜好进行选择。 冠心病患者平时注意事项冠心病患者应该保持清淡的饮食，平时多吃新鲜的水果，蔬菜，或者一些豆制品，避免过于油腻的高脂肪的食物，适当的补充鱼肉或瘦肉。并进行适当的体育锻炼，合理的锻炼有助于心肌供血，增强心脏的耐受能力，但是如果患有心肌缺血的患者，不宜进行激烈运动，可以进行一些步行，体操，太极等。平时可以早睡早起，避免熬夜，戒烟戒酒，保持规律的生活方式。 我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有冠心病饮茶的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！ |
|
|
