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来自: 善友张 > 《小功法汇总》
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找出自己的病根在哪里,才能目标明确的进行调理
大便常常不成形,很稀,溏泄,这是脾胃虚寒的原因,而且很可能是脾肾双虚的情况(肾气不足就会引发各种虚寒症)。http://4677605.blog.hexun.com/五脏六腑及血气状况的自我判断(肾与膀胱篇)1.肾与小...
简单的固本还阳拍,补肾升阳,调五脏六腑,疏通经络!
一个动作疏肝理气,每天100下,降肝火、提肾气,疏通身体经络
一个动作疏肝理气,每天100下,降肝火、提肾气,疏通身体经络。
养生就是养元气
养生就是养元气。1养生就是养元气 2如何养阳气 3调理好气血是百病不生的根源。何谓元气,元气是维持人类正常生命活动的基本能量物质...
打开中医百宝箱
粥类(小米粥最佳)、汤类食物滋养脾胃,牛肉汤补虚损、健脾胃,又容易消化,是养脾胃的佳品。固肾强肾类。而在中医看来,肝肾同源,肝火之根就在肾,肝火旺常常是由于肾的收藏能力下降导致的。膀胱经...
简单3个动作,分分钟打通腿部经络!做得越顺,身体越好!
简单3个动作,分分钟打通腿部经络!
家里有静脉曲张的,1个简单动作,打开腿部经络,减轻静脉曲张!
简单3个动作,分分钟打通腿部经络!做得越顺,身体越好
做得越顺,身体越好。简单3个动作,分分钟打通腿部经络!做得越顺,身体越好2018-03-10 健康养生网。3个动作打通腿部经络,经络通了,睡得好、更有体力、气血更活络。你都学会了吗?
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