《野外求生》里贝尔为什么建议通过喝尿来求生，它安全吗？

本文内容接我上篇文章《野外求生专家贝尔给我们的野外生存建议，你认为都正确？别傻了》里的野外求生时贝尔格里尔斯建议的喝尿来求生。

当谈到生存需求的优先等级时，水是你的主要优先考虑的。在没有水极端情况下人最多只能存活3天，而且在达到死亡点之前，人会因脱水而变得虚弱。

由于水分的重要性，饮用尿液对生存有很多的历史考究。但是永远不要陷入只考虑到喝自己的尿液维持生命的地步，但这是你应该需要知道的事情。

首先我们应该要知道尿液中含有什么？

在健康的人体中，尿液约含95％的水。剩下的5％的尿液是有问题的。肾脏在过滤血液中的杂质并通过尿液排出这些杂质方面做得很出色。尿液中有3,000多种化合物，具体取决于你的饮食、所服用的药物、环境污染物和废物代谢产物，它比其他体液中发现的化合物要多得多。

那么尿液不干净吗？

当有人说尿液“干净”时，就意味着尿液中没有很多细菌。是的，这是真的。除非该人患有肾脏感染，否则尿液通常是无菌的。

但是，这仍然不能把尿液当做安全饮用水来喝。

还记得尿液中的3,000多种化合物吗？例如：

• 尿素
• 氯化物
• 钠
• 钾盐
• 肌酸酐

一个人脱水得越久，水中的水分就越少尿液中废物的浓度就越高。肾脏感染或长期脱水的人尿液颜色会比较深的原因。

但是那时候贝尔格里尔斯喝自己的尿液呢？

是的，在很多真实的情况下，人们会喝尿以求生存，在5.12地震中，一名男子被困在地震瓦砾中，他通过喝尿生存了六天。在罗马，一名修女被困在电梯中通过祈祷和喝尿液得以生存，这些类似的例子很多。

但是，我们要清楚一点，这些是在极端生存条件的情况下。在大多数情况下，都会有可用的水源，只是你没有意识到。

例如，考虑以下在野外寻找水的方法，包括收集露水和跟随蚂蚁寻找水的方法，可在我写的其他文章找到这种例子。

喝尿会发生什么

要知道人的肾脏将废物分解通过尿液排出体外。当你喝尿时，你会将所有这些废物重新灌入体内，其中大部分会回到肾脏，这会给你的肾脏带来严重的负担。

如果你被压伤，那么喝尿会更加危险。受损的肌纤维细胞将钾和磷渗透到到血液中，肾脏很难清除这些，喝尿会加重肾脏的负担。里面所含有的钠，会加重人体脱水。

喝尿能生存多久？

没有水源和脱水情况下，第一次喝尿以求生存时，尿中的水分含量更高。再次，尿液颜色会变深，因为尿液中的尿素含量很高。那么你就要注定要在脱水和肾衰竭之间进行选择。

关于饮用尿液可以存活多长时间的建议存在很多矛盾。普遍的共识是：

• 喝尿会增加一两天的生存时间。
• 可以在水量浓缩之前先喝1-3次尿液。

可以净化尿液使其安全饮用吗？

答案是可以的。净化是宇航员在太空中安全饮用尿液的方式。但是，你可能无法使用NASA的过滤方法。因此，净化尿液的最佳方法是将其煮沸并收集蒸汽。需要通过塑料管连接两个瓶子。加热盛有尿液的瓶子，使其开始沸腾。蒸汽凝将沿着管子行进并凝结在另一个瓶子中。

但是，在生存的情况下，拥有所有这些东西的可能性似乎很小。

更好的解决方案可能是太阳能蒸馏器。它必须是在非常晴朗的太阳天工作，不然你不会从得到很多水。但在生死关头，每一滴水都很重要!

过滤尿液

我们已经确定尿液中没有太多细菌，问题在于其中含有的废料化合物。

其中许多化合物，例如尿素离子太小而无法通过滤水器去除。

尿液最好的过滤器为活性炭。它实际上可以去除尿液中的许多有机化学物质。活性炭不会除去的是钠之类的无机化学物质，而钠是可以保证人体处于更好的状态。

如果你在野外有过滤器，那么过滤尿液是一个好主意，只是不要指望过度认为饮用它是非常安全的。