中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 郑西希 北京协和医院临床医师 毕业于协和医学院,公众号“西希营养学”创造者。 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士。 在临床工作和生活中遇到很多关于健身,减肥,营养的问题,答案真真假假难以分辨,所以致力于通过微信的平台,用原创的图画和文字,向大众讲述实用,有趣而靠谱的营养学知识。 本文摘自郑西希老师新书:《边吃边瘦营养书》 已授权《中国临床营养网》发布 (图片来源:https://www.)
了解减肥应该达到的运动强度,下一步您要学会怎么吃。一日三餐充满学问,我们的健康在某种意义上是吃出来的。了解食物和营养,聪明地选择食物,享受美食的乐趣,理解吃的艺术,掌握动的技巧,尽在《边吃边瘦的营养书》。扫描下方二维码可直接购买! 《中国临床营养网》编辑部 本站动态栏: |
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