这个方子对于气血不足引起的月经推迟特别有用,如果是激素引起的月经失调就要去看医生哦,一般吃完第二天就会来月经不能晚上服用,因为晚上不能吃姜,最好早上。 用料 催经茶,催大姨妈的方子的做法 . 红枣,枸杞,生姜洗干净,倒入两碗水,大火煮开转小火煮,红枣最好提前泡几个小时,不泡也可以。 . . 煮个10几分钟用勺子把红枣压开,压破就可以。继续煮 . . 煮得差不多剩一碗水的量就倒红糖进去,红糖溶化了就打一个鸡蛋进去,鸡蛋熟了就可以出锅了 . . 我不喜欢吃红枣肉,你也可以把红枣肉吃了 . 小贴士 1.月经推迟后可以煮来喝,一个星期2~3次,我一般是喝完一次就来月经的,很有效。2.月经来了,月经量少,发黑也可以吃,红糖有助于淤血排出3.红糖和生姜的量可以根据自己口味进行调整,红糖不要一下子放太多,不够再加,一次放太多会齁得喝不下 |
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