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夫妻沟通之道:沟通是维持婚姻的关键因素,夫妻如何进行有效沟通?

 情感咨询何老师 2020-06-10

夫妻沟通之道:沟通是维持婚姻的关键因素,夫妻如何进行有效沟通?

婚姻里夫妻沟通很重要,可是有一些夫妻。经常为一些鸡毛蒜皮的小事,吵得不可开交。把整个家庭氛围渲染得特别沉重。其实对于有孩子的家庭,是完全不利于孩子成长的。我们都会说:幸福的婚姻各有各的好,不幸的婚姻各有各的不好。最终我们的婚姻会是什么样,其实就源于我们怎么去跟彼此沟通。我们从两个不同的家庭走出来,去组建一个新的小家庭。其实在婚姻里的男性女性,怎么沟通好?怎么去避免这些问题。都是需要正确的观点,认识问题不足,认识自己的不足。正确的梳理观点,把婚姻中这些问题彻底解决才能更好的拥抱婚姻。夫妻如何进行有效沟通?

夫妻沟通之道:情绪的控制

夫妻之间难免有拌嘴的时候,我见过有的夫妻吵架以后一两个月都不理对方的,本来都是一些鸡毛蒜皮的事,可是两个人都不懂得克制,结果越吵越气,越气越吵,慢慢的就到了不可收拾的地步,其实夫妻之间有什么解不开的情结呢,俗话说夫妻打架,床头打架床尾和.发生矛盾时无论你是丈夫还是妻子,控制住自己的情绪是很重要的,任何一方能够理智的对待问题,那么问题都可能会得到完美的解决, 糟糕的情绪只能让事情变的更加糟糕.

夫妻沟通之道:沟通过程不进行语言攻击

婚后生活,两人几乎可以说是360度去死角展示给对方,因此婚前特地隐藏起来的小毛病小缺点,再婚后一旦被发现,就很容易被放大。不管是对方的优点还是缺点,只要你觉得已经对你们的生活产生了影响的都应该提出来。陈述事实,在表达自己的感受,不夸张,不苛责。千万不要等到情绪爆发的时候才把问题讲出来,因为这个时候人很难保持理性了,说话也就不会介意,甚至还出现了语言攻击。

夫妻沟通之道:沟通时要清楚、具体

我们总以为我们知道别人在想什么,同时我们也以为别人知道我们在想什么。似乎心有灵犀是每对夫妻从一开始就必须具备的技能,但事实并不是人们所期望的那样。在夫妻之间的沟通里,你可能听到过这样的对话:“这么简单的事都需要我讲吗?”。我们要知道沟通的目的是让对方清楚,说具体了,对方就明白了;沟通的内容越明确、具体,执行才会更容易符合我们的期望。比如妻子如果觉得丈夫回家晚,可以直接告诉她的丈夫希望他能早点回家,而不只是旁敲侧击的说些其他风凉话。

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