|
夏天到了爱喝茶的你 是不是觉得夏季就应该喝绿茶 而红茶只宜冬天喝 否则夏天喝红茶会上火 今天小编来告诉你 这完全是你不懂红茶而有的误解 其实，夏天喝茶 在茶类的选择上并不需要过多纠结 自己喜欢，便是最好的。 红茶性温而非燥热 夏日饮红茶，并不会给人体带来燥热不适感 温柔贴心的红茶，走过经年四季 都适宜成为茶桌前贴心的一缕茶味 夏季除湿正当时，多喝红茶去寒湿 体质虚寒的人夏天更应该多喝红茶 夏季靠空调续命、冰镇饮料提神的小伙伴注意啦！ 每天吹空调贪寒凉，缺少运动出汗太少， 体内就会堆积很多寒气和湿气 如果你有精神萎靡、肌肉沉重、消化不良、身体肥胖等症状 这都是身体在提醒你要及时的调理身体、除湿了 喝红茶也消暑 红茶中富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等 可以刺激唾液的分泌，令你感觉口腔滋润 红茶里的咖啡碱可以控制体温中枢 调节身体的温度，令身体感觉清凉舒爽 起早贪黑的上班族 每天忙于学习的学生族 每天都觉得睡不够 这时候可以来杯红茶提神 红茶里富含咖啡碱可以刺激神经中枢 加快血液循环，促进新陈代谢 提神醒脑，消除疲劳 夏天容易没食欲 此时喝红茶可暖胃促消化 红茶是一种发酵烘制的茶 而且茶多酚里的氧化酶会有所减少 茶多酚的氧化产物可以促进消化 在饮用红茶时 可以适当加入一些红糖或牛奶 还可以达到保护胃粘膜、抗炎的效果 所以红茶也是名副其实的养胃茶 夏季红茶喝法多 既可清饮，亦可调饮 还可以跟各种适合食用的水果花草来搭配 冷泡、热泡随心意 爱喝什么茶自己说了 |
|
|
