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《正面管教》里一个挺形象的理论——″掌心大脑″，清晰又简单地演示了当情绪来临的时候，大脑是如何丧失理智的。 我们的大脑，就像一个拳头，大拇指是最可怕的情绪怪兽，另外四个指头是″大脑盖子″。 当我们平静时，大拇指放在手心里握成拳头，″大脑盖子″是合上的，情绪怪兽也就被关在里面。 而当我们发脾气，与人发生冲突时，情绪开关被触碰，四个指头一张开就打开了″大脑盖子″，情绪怪兽瞬间上身。 很多时候我们以为对孩子的情绪表示理解和认同，他们就能平静下来。但仅仅认同情绪还不够。 等孩子情绪缓和下来，引导Ta调整认知，从另一种角度看待引起Ta困扰的事情。 例如：″玩具被同学不小心弄坏了，你觉得很生气。 但是你打人没办法让玩具恢复原状。我们一起想想看有没有更好的方法，好不好?″ |
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