在全身数百个穴位中, 合谷穴的治疗范围最为广泛, 是一个我们随身携带的大药箱。 有时出门在外遇上点小病小痛, 可以按按这个穴位缓解哦! 1、合谷——五官科药 凡是头部、面部的疾病, 像头痛、牙痛发热、口干、 流鼻血、颈痛、咽喉痛, 以及其他五官科疾病, 通过刺激合谷穴都可以得到缓解和治疗。 2、合谷——止痛药 合谷经气旺盛,止痛效果好, 是我们身体上的“止痛片”, 尤其对牙疼特别有效。 3、合谷——肠胃药 手阳明大肠经与足阳明胃经相交接, 刺激合谷穴能调经气,宽中理气,引浊气下行, 对于治疗胃肠道方面的疾病有显著疗效。 例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。 4、合谷——退烧强肺 按揉合谷, 能贯通气血,促使阳气升发,扶正祛邪。 肺与大肠相表里,肺主气属卫,外和皮毛, 艾灸或点按合谷穴能开发腠理, 宣通毛窍,清泻气、分之热, 从而加强解表发汗的清热作用。 定位: 把一只手的大拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边, 拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。 做法: 用大拇指按揉合谷穴,左右各按压100次。 按压力度要稍重,使其有酸麻感。 如有感冒,按揉后喝一杯温开水, 使身体微微出汗,感冒症状即可得到缓解。 |
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