【中医养生泡茶法】​

　　1、脾虚——山药+莲子+芡实+白扁豆

　　2、湿气重——薏苡仁+赤小豆+茯苓

　　3、炎症感染——金银花+蒲公英

　　4、睡眠差——酸枣仁+百合+莲子

　　5、颜面色斑——三七粉+茉莉花+玫瑰花

　　6、气血不足——当归+黄芪

　　7、更年期——灵芝+莲子心+西洋参

　　8、眼睛干涩——枸杞子+菊花+决明子

　　9、白天嗜睡——玫瑰花+乌梅+菊花