有些家长可能发现孩子睡眠打鼾伴憋气、并有张口呼吸，需要警惕是否有腺样体肥大的可能哦，腺样体肥大会不同程度影响儿童的生长发育，如引起呼吸、发育、神经认知等方面的异常，严重者甚至引起儿童的猝死。长期用口呼吸，还容易使面部发育变形，医学上称之为“腺样体面容”。而今腺样体肥大的孩子越来越多，到底是什么原因引起腺样体肥大？如何预防腺样体肥大？得了腺样体肥大又如何应对呢？快跟小编跟随专家团的带领一起学习一下吧。腺样体（adenoids）又称咽扁桃体、增殖体，位于鼻咽的顶壁和后壁交界的一块较大的淋巴组织，处于两侧咽隐窝之间，生后即存在，它是构成咽淋巴环的重要组成部分，是人体的免疫器官。西医认为，小儿腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生。（小儿腺样体肥大是孩子较为常见的疾病，好发于10岁以下小儿，尤以6-7岁者最为多见，发病率约为9.9%-29.9%。）中医无此病名，古代文献中未有相关记载。根据本病的临床表现及病理特征，似可将其归为“鼻窒”或“痰核”、“眠鼾”进行辨治。中医称作“外邪袭扰”，其中包括“寒、热、湿”等邪气，都可以侵犯孩子的而引发本病。西医所讲的急性上呼吸道感染、急性传染病(如麻疹、猩红热、百日咳、流行性感冒等)，慢性鼻炎或鼻窦炎的分泌物刺激，使腺样体肥大;“过敏”也可使腺样体肥大，西医学所讲的病因，基本都可以划归到中医所讲的“寒、热、湿”等外邪中。中医讲求治病求本，腺样体的问题，不仅仅是“外邪”的袭扰，更重要的是内在脏腑功能的异常，这才是生病的根本。《素问·阴阳应象大论》云：“肺主鼻，在窍为鼻。”肺与鼻关系最为密切。另外，因脏腑的经络所属、表里关系、功能配合等因素，还与脾胃、肾、肝等关系密切。小儿系稚阴稚阳之体，形气未充，脏腑娇嫩，肺脾肾常不足，本病的发生多与肺脾气虚、肺肾阴虚和痰瘀阻滞有关。耳部症状 腺样体肥大使咽鼓管口堵塞，因而引起分泌性中耳炎。表现耳聋、耳鸣症状，严重者可引起化脓性中耳炎，有些病人耳部症状是腺样体肥大首先出现的表现。鼻部症状 腺样体肥大可堵住后鼻孔，不但鼻通气不好，而且还可以使鼻腔分泌物不易排出，出现鼻堵、流涕、张口呼吸及睡眠时打鼾等症状。 咽喉及呼吸道感染等症状 由于咽部分泌物下流，刺激咽喉及气管、支气管，出现咽部不适、声音嘶哑、咳嗽吐痰、气喘等症状。腺样体面容 由于长期张口呼吸，影响面骨发育而致上颌骨狭长，硬腭高拱变窄、牙齿外翻、排列不整、咬合不良，下颌下垂、唇厚、上唇上翘、下唇悬挂、外眦下拉，鼻唇沟变浅、变平。面部表情呆板、愚钝、精神不振，这一系列表现称为腺样体面容。全身的表现： 厌食、呕吐、消化不良、贫血、消瘦、疲乏无力、头痛、注意力不能集中、烦闷、易惊、性情暴躁、睡觉时磨牙、遗尿等。因呼吸不畅日久可有胸廓畸形。 看上去危害很大，但到这么严重后果的非常少见，要到这个地步要一年以上的时间。家长们要重视，但大可不必恐慌。
西医 对本病的治疗临床多主张手术，但手术需全身麻醉,手术部位接近颅底,存在一定的风险,不少家长和患儿对手术有恐惧感，并且手术多采用刮除术和非摘除术，存在手术后腺样体还有可能继续肥大的隐患。腺样体对于小儿期免疫，尤其是局部免疫，起着比成人期 更重要的防御作用。从免疫学角度上看，不应该在小儿免疫系统充分形成期将其切除，否则很可能损害鼻咽部局部免疫和抗呼吸道感染的全面免疫功能，建议最好不要一切了之。中医 治疗原则主要是扶正祛邪，可以运用小儿推拿等绿色疗法，通过疏通径路气血，调节增强孩子脏腑的功能，而且到标本兼顾的效果，既可以快速缓解孩子腺样体肥大带来的种种不适，更能提高孩子的自身正气，达到之本的效果，而且能够达到同时预防复发的作用。考虑到小儿推拿具体的穴方需要结合体质来辩证，并且有着严谨的穴方配伍，穴位的顺序、次数也是很有讲究的；同时，由于小儿推拿有不同派别，手法、思路、穴位都可能存在或大或小的差别，有些取穴，手法方向甚至相反，通常情况下，不同派别的手法、穴方不能混用。 因此，本文仅提供以下体穴来起到缓解症状的作用：
揉迎香50 搓鼻翼50，搓印堂50，开天门30，按揉头顶督脉5，擦百会50，搓风池50次，早晚各做一次。主要是尽量减少生冷水果的摄入，现代人吃水果比较多，尤其是梨、西瓜、香蕉等寒性水果容易加重寒湿。再就是减少奶制品的摄入，中医认为牛奶是寒湿性的实物，特别容易导致人体的腺体肥大、过敏等。除了忌口生冷以外，还建议少吃或最好不吃肉类荤腥、煎炸食物，甜食，奶制品。中医认为这些食物容易助湿生热，酿痰化浊，损害脾胃，导致人体正气下降，特别容易被邪气侵袭，生热就容易导致身体“发炎”，痰湿浊气重身体就容易出现“肿大”，腺体的肥大就是一种。尤其是夏天，我们要注意不要贪凉，空调、游泳、经常光脚 也都是容易受寒的原因。在大家心目中，游泳是一项对身体健康很好的运动，它有很多好处，但从中医的角度去看，并不是人人适合游泳。为什么呢？中医认为水属阴，性寒凉，对于身体阳气不足、寒湿的人来说是不适合进行游泳运动的，这样的人通常是比较怕你冷、手脚容易凉、面色发黄缺少光泽，有黄暗色的眼袋，食欲不振，便便常不成性状，黏马桶，或是先一节干后边的却不成形，舌头表上可以看到齿痕。容易感冒，过敏性鼻炎、腺样体肥大、咳嗽、甚至哮喘的孩子，进行游泳运动就可能因为水的寒湿之性，导致身体阳气更加不足、寒湿加重，再加上游泳池水质及消毒剂的问题，也会更近一步的对呼吸道、皮肤的健康不利。还有就是孩子生病，不要动不动就滥用抗生素、不辩寒热的使用清热去火药。 总之，平时饮食要清淡，以五谷杂粮为主、蔬菜为辅，适量给以应季水果。早睡早起，多亲近自然、沐浴阳光。不要因为贪凉而过食生冷水果甚至冷饮，这些都会伤害到孩子的脾胃，影响孩子的正气，即使生病也要合理用药，尽量使用绿色疗法呵护孩子的健康。养护好孩子的脏腑，保护孩子的正气，才是治病、防病的根本所在。
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