 小儿流口水也就是小儿流涎，中医称“滞颐”。 3-6个月的婴儿唾液分泌增多，属于生理现象。一般来讲，1岁以内的婴幼儿因口腔容积小，唾液分泌量大，当乳牙萌出时，刺激唾液分泌增加而流涎，大多都会流口水。随着生长发育，大约在1岁左右流口水的现象就会逐渐消失。 如果到了2岁以后宝贝还在流口水，就可能是异常现象，中医认为小儿流涎的原因有脾气虚寒、脾经蕴热两种情况，这两种情况导致脾胃运化失常，不能摄纳津液所致。 脾气虚寒 中医认为，“脾之液为涎”，流涎日久不止，多从脾治。《婴童百问·卷五》云：“滞颐，……此由脾冷涎多故也。”所以脾胃虚寒是导致滞颐的重要原因之一。 脾胃虚寒的流口水，口水清澈，色白不稠，常伴有食欲欠佳，大便不成形，舌质淡，舌苔薄白。  这一类型的孩子主要是，过度吃生冷食物导致的，包括很多水果在内，尤其是梨、香蕉、猕猴桃、火龙果、西瓜、哈密瓜等。另外，滥用抗生素、常服用清热解毒的中成药也会导致脾胃的虚寒。 应对方法 首选小儿推拿，主要是通过推拿健脾益气，脾气足运化好，津液自然收摄，不会白白的流失。学员可以参考教材内的脾阳虚保健方。  小儿推拿手法看似简易，主要作用在手穴上，手法看似简易，实则要求严格，需要线下系统学习，学员可辨证后应用绿宝书里的完整穴方BJ069，非学员可以操作以下穴位辅助缓解： 搓中脘 天枢 足三里 太溪 正捏脊 揉肝胆脾胃俞适量 吴茱萸研成细末，加适量的米醋调成饼状，贴于肚脐，每天贴3-8个小时，连续用七天。阅读吴茱萸的妙用了解更多 或者到正规药房买肉桂50克，研成细末，用醋调成糊状做成饼，在睡前敷在孩子的脚底涌泉穴，用纱布固定，第二天早晨取下，可连续用3～5次。能温化脾湿。  饮食调护 饮食忌口 总的原则是：饮食口味清淡，易于消化；七分饱腹，易于康复，尤其忌生冷食物（中医讲的生冷食物，一方面是温度寒凉，一方面是指食物性质寒凉，多数的水果都是凉性的，有些家长会认为，把水果蒸煮之后就不寒凉了，这种想法不正确，无论如何蒸煮“寒凉”之性是难以改变的。 食疗调理 可以常喝 大米山药莲子芡实红枣粥。食材比例为 大米：山药：莲子：芡实：红枣=5：2：1：1：1：1. 放在一起煮粥。  大米：性甘味平，入脾、胃经。 功效：补中益气，健脾养胃。 山药：性平味甘，入脾、胃、肾经。 功效：健脾补肺、益胃补肾、固肾益精。 禁忌：便秘。 莲子：性平味甘涩，入心、脾、肾经。 功效：补脾止泻，益肾涩清，养心安神。 禁忌：便秘。 芡实：别名鸡头米。性平味甘涩。入脾、肾经 功效：固肾涩精，补脾止泄，利湿健中 禁忌：便秘、腹胀 大枣：性温味甘，入脾、胃经。 另外，栗子茯苓枣粥也是一个不错的补脾食疗验方。方中栗子性温、味甘，入脾、胃、肾经，可健脾益肾、厚补肠胃；大枣性平、味甘，可健脾和胃、补益气血；茯苓性平、味甘淡，可补脾利湿、宁心安神；大米性平、味甘，可补中益气、健脾养胃。药食两用，诸味调合可以健脾和胃，减少流涎。  或者生姜3克，甘草6克，煎水服用，直到好为止。 以上食疗方供1岁以上孩子参考食用，发热、便秘时等其它疾患时不要服用，或遵医嘱。 脾胃蕴热 廉泉穴乃津液之道路，如果宝宝脾胃素蕴湿热，导致廉泉不能制约，口水会流出不止。此时，宝宝口水一般粘稠，进食时更多，可能伴有面色潮红，口臭，小便赤短、大便偏干，舌红，苔黄、甚至还有口角赤烂、指纹发紫等症状。  这一类型的孩子通常都是肉蛋奶、甜食过量摄入导致的，每天都要吃肉、喝奶、睡前还要再喝一顿奶；巧克力、蛋糕常常有，这都是损伤孩子脾胃的饮食，很容易导致脾胃湿热。 应对方法 小儿推拿清热利湿，湿热祛除了，后期可以结合体质进行补脾，脾胃恢复正常的运化，口水也就止住了。 小儿推拿手法看似简易，主要作用在手穴伤，手法看似简易，实则要求严格，需要线下系统学习，学员可辨证后应用绿宝书里的完整穴方QRLS01，非学员可以操作以下穴位辅助缓解： 水分 顺摩腹 阴陵泉 捏脊正七倒三，肝胆脾胃俞适量，下推龟尾七节骨。 也可以用外敷的方法，药店购买吴茱萸、生蒲黄各等份，上两味药共研成细末，加适量的米醋调成饼状，敷于双足的涌泉穴，每天贴8小时，连续用七天。 饮食调理 既然主要是吃出来的流口水，严格忌口肉蛋奶、油炸、甜食就非常重要；孩子日常饮食应该以五谷为主，配以当地当季蔬菜，不吃损伤脾胃的食物就是最好的食疗。  总的来说，并非所有的流口水都属于正常情况，许多原因可能导致宝贝的“长流水”，最关键最核心最有效的应对还是饮食忌口，阅读孩子生病，忌口胜于良药了解更多，同时可以结合孩子的体质健脾利湿，从根源上调理孩子爱流口水的问题。 相关导读  文章：妙手莲华专家团 编辑：@莲华妈妈 排版：@杨妞儿 |
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