过去的人都是打襁褓的。 这个方法被很多人质疑以后, 没有流传下来。 而今, 西方国家反而越来越发现 襁褓的必要性。 很多妈妈会和我反馈,孩子刚出生的时候总是一惊一惊的,一会儿闹一下,一会哭一声,睡得非常不安稳。其实牛牛刚出生的时候也是这样。那是因为我们丢失了老祖宗传下来的养育智慧——襁褓法。 襁褓不仅仅是保暖,更是一种安全感的赋予 婴儿在母亲子宫里生活了9个月,已经习惯了那种温暖而封闭的环境,突然暴露在一个陌生而开放的世界,会感到不适应,而襁褓就像一个模拟的子宫,给宝宝一种熟悉的安全感,带着他逐渐适应这个世界。 另一方面,新生儿的气还不够稳定,魂神很容易受到干扰,一旦外界有声音等刺激,容易出现全身反应,影响睡眠。襁褓可帮助宝宝避免惊跳,让宝宝睡得安稳。 后面,我就找了一块布给牛牛轻轻地裹了起来后,发现小家伙好像忽然有了一种安全感,安稳了很多。 不能裹得太紧,也不要裹太长时间 由于新生儿长期蜷曲于妈妈子宫,出生后仍保持这一姿势,而成长中的肢体是要放开的,所以这种入襁褓的做法是帮助其适应新的肢体顺直的状态。但要注意不要裹得太紧,也不要裹得时间太长。 我国北方某些地区喜欢使用“蜡烛包”包裹婴儿,把婴儿四肢全部拉直,用包被裹住后,外面用绳子捆得紧紧的。 这种打襁褓的思路值得嘉许,方法却过于粗暴。 发表在《儿科》期刊上的一项研究中,发现当襁褓包裹的婴儿侧卧或俯卧的时候,婴儿猝死综合症(SIDS)的风险会上升很多。特别是那些超过6个月大的婴儿俯卧的时候,SIDS风险增加了一倍。 错误的襁褓方法还会造成严重的髋关节问题,增加患发育性髋关节发育不良(DDH)的几率。DDH若未能及时发现治疗,会让婴儿在学会走路后出现走路腿疼、甚至跛行,留下终生残疾。 所以,正确的襁褓方式非常重要。 正确的襁褓怎么打? 襁褓有很多种打法,只需要注意一个核心的要点,那就是保证两条腿可以弯曲,给双侧大腿留下足够的活动空间。 原则就是“上紧下松”: “上紧”指婴儿的上半身一定要裹紧,这样可以避免婴儿挣脱襁褓,导致毯子或被子覆盖在婴儿嘴巴和鼻子上,降低SIDS的风险; “下松”指婴儿下半身要宽松,让髋关节自由活动,而不是将双腿拉直紧压在一起,当婴儿的两条腿处于外展屈曲体位时,股骨头会更稳固的嵌在髋臼窝中。在这种情况下,会促进髋臼窝的正常发育。 下面介绍其中一种供参考: 1、用一块方布,折叠其中一角,形成一个平边。将宝宝放在布上,肩膀位于平边处。(如果使用一块长方形布,宝宝肩膀要放在长边处。) 2、将左侧手臂放下,用布包裹左侧手臂及胸口包裹,并压在宝宝身子的右边。 3、将右侧手臂放下,用布包裹右侧手臂及胸口,并压在宝宝身子的左边,宝宝的重量将牢固地固定布料。 4.折叠布的底部,压在宝宝的身下,保证两条腿可以弯曲。给双侧大腿留下活动空间是非常重要的。 在时间上也要把握好,在刚出母体的前三个月内,还不会翻身的时候,如果孩子经常睡不安稳,可以用以上的方式打襁褓,但单次时间不要超过几个小时,当孩子学会翻身的时候,就不要再打襁褓了,以免出现窒息的危险。 用什么来打襁褓? 除了打襁褓的方式外,我们还需要注意打襁褓的衣物,襁褓的要选择透气的棉布,不要用厚厚的浓毯。 “凡儿生肌肉未成。不可与暖浓新绵之衣。当与故絮帛薄衣。若与新绵浓暖,则蒸燠生热.筋骨缓弱。” ——《小儿卫生总微论方》 意思就是说,孩子刚出生的时候肌肤非常娇嫩,适应能力也比较弱,衣服太保暖容易让筋骨软弱,而且孩子他是纯阳之体,天生就具有火力,穿得太多或经常出汗,一出汗,汗为心之液,又伤血脉,也容易感冒。我们身边的老人常会说到,孩子出生以后,千万不要把他裹得太热,孩子一旦被捂着了,以后特别难带。 其实,最好是用旧衣改造。 为什么要用旧的呢,在《小儿卫生总微论方》中提到:“凡儿生肌肉未成,不可与暖厚新绵之衣,当与故絮帛薄衣,若与新绵厚暖,则蒸燠生热,筋骨缓弱,故圣济经云,襁褓者衣欲旧帛,绵欲故絮,非乃恶于新燠,亦资父母之余气,以致养焉。”意思是说,如果用旧衣服包裹,一方面透气性强,此外还有父母气息的滋养。 ——本文摘自《牛妈古法育儿启蒙》 文章原标题:《襁褓得法避惊吓》 近期导读: 流感高发的冬季 这样的孩子要引起高度注意(附儿推穴位、董氏特效穴、食疗方) 想第一时间看到每天的育儿干货 把我置顶就可以了 只要两步: |
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