酷热难耐,大家都喜欢冰镇饮料,尤其是在外面热的一身大汗,只要有冰镇饮料、西瓜,一口下肚就凉快了,哪个爽快劲,真是太舒服了。 但,很多人爽快之后就会出现这种情况: 胃肠冰凉,容易上腹部痛,拉肚子,甚至恶心想吐,或者上吐下泻。 也有人会出现手脚抽筋,全身疲软无力。也有人会出现怕冷,发烧,头疼等等。 之所以出现上腹部疼,腹泻,是因为本身脾阳亏虚,过食寒凉,损伤脾阳,寒饮内停,寒滞经脉,血脉不利,不通则痛。主要以上腹部、胃疼为主。寒饮内停,脾阳无力运化,水湿下注,就是腹泻。由于寒饮内停,气机逆乱,胃气上逆,就会恶心想吐。 实际上,上吐下泻也是人体正常排出病邪的一种反应。不过严重的,则会伤人正气。“吐下之余,定无完气”。正气也往往得到损伤,这里的正气就是既有阳气也有津液,也就是气阴两虚,就会全身乏力。 这种气阴两虚,可以是低钾血症,也可以是低钙血症。都可以引起抽筋,中医病机就是筋脉失养,实质上既包含阴虚不能濡养筋脉,也包括阳虚不能温养筋脉。 《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》“圣人春夏养阳,使少阳之气生,太阳之气长;秋冬养阴,使太阴之气收,少阴之气藏。” 人体和自然界一样,春夏阳气生发行于外,而秋冬收藏阳行于内。 阳行于外则体内阳气生发蒸腾于外,则人体毛孔开泄,散热于外。体内阳气则显不足,这个时候如果过食寒凉,则容易损伤阳气,伤阳就会表现为:阳气不能温暖的寒像,可以是胃凉,腹部凉,也可以是腰部凉,也可以是全身凉。也可以表现为寒饮湿邪不能温化、寒饮内留的表现。 素有寒饮的慢性咳喘,慢性腹泻、水肿这些患者,过食寒凉,猛吹空调,后期就容易出现:受凉发作或者受凉加重。其原因就是素体阳虚,寒饮内停。而且经久不愈。 一些爱喝冰镇饮料的人,最大的特点之一就是腹部大,容易腹泻,肚脐凉,实质上就是脾阳虚寒湿内停。 有些女性喝冷饮容易诱发停经,痛经,经期延迟,例假量少,如果进一步损伤脾阳,则也容易引发脾不统血的大出血。当然,脾阳虚不能运化气血,则面色恍白无华,例假量少,全身困乏无力,等一派血虚表现。。 春夏养阳,适合服用一些温热的食物,比如羊肉。慎服冷饮。不能猛吹空调。尤其是素体阳虚寒饮内停,经常遇凉咳喘,吃冷腹泻,水肿的患者更应慎重。 这个时候多做艾灸(三伏灸),温暖阳气,温通血脉,温化寒饮,倒是很好的时机。 劝君春夏多养阳,莫图一时之快!少吃冷饮不贪凉,身体健康乐悠悠。 案例: 首诊日期2017-7-5 姓名徐**性别男年龄45岁* 现病史 喝冰块,胃部冰凉,疼胀,右侧胁肋岔气,手脚抽筋。舌暗红,苔白腻。此前多次发作低钾血症,全身酸困,疲软无力。 辩证分型 阳虚寒湿 治疗原则 温阳散寒湿 具体处方: 桂枝15白芍30炙甘草12生姜3大枣3干姜18姜黄12小茴香12花椒6茯苓12白术18 按: 这个患者就是典型的喝冷饮,伤阳胃疼胃胀。手脚抽筋则是寒凝筋脉不利的表现。阳虚汗多,则容易耗损津液,则容易出现低钾血症,就会全身酸困,疲软无力。这和中医气阴两虚,全身失养,病机上是一致的。西医则更为精准。 可扫码加微信咨询 咨询时段:下午3-5点,不闲聊 |
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