母亲情绪稳定，是孩子一生的福气

一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。

面对孩子

你经常崩溃吗？

近日，各地宣布陆续开学的消息，让家长们欢呼“神兽们回笼了，终于解放了！”

孩子在家上网课的这段时间，家长、孩子的崩溃瞬间频频上热搜。

甚至还出现了一些令人痛心的新闻：

3月3日，石家庄，孩子睡懒觉，不想上网课，家长训斥了孩子几句，孩子一怒之下跳楼。

3月6日，上海，妈妈辅导孩子上网课写作业，因孩子马虎不认真，愤而跳河，并对营救她的人喊：“不要救我，我太累了！他就希望我去死啊！”

3月10日，厦门，一名中学生因作业问题被母亲责骂，持水果刀捅死母亲、捅伤父亲。

当然这些都是极端的例子。

在和孩子一起成长的过程中，情绪失控似乎成了高频词。

孙俪曾发微博称：“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。”

相信当妈妈的看到这段话，都深有体会吧。成为妈妈之后，总会无意识地抓狂，有时候很难控制情绪，干脆把情绪发泄在孩子身上，对孩子一顿乱吼。

情绪失控后，却是两败俱伤。孩子难过，自己看见孩子难过就更难受。

孙燕姿就曾经在深夜发文，说自己是一个“很糟糕的妈妈”。

当大儿子生病时想吃巧克力，孙燕姿不允许，母子两个争论起来，面对情绪有些失控的妈妈，儿子默默在纸上写道“我恨妈妈”。

看到怀胎十月、冒着生命危险生下来的孩子写的这四个字。

这滋味，恐怕是世界上最苦的了。

周围很多人当了妈妈以后，才发现人生的崩溃时刻真的很多。无论你是大明星，还是普通的家庭妇女，成为母亲的这条路都充满着全新且令人迷茫的挑战。

一个情绪失控的妈妈

就有一个受伤的孩子

对孩子发火、情绪随时失控、脾气暴躁、抑郁等等，几乎是每一个妈妈都曾经历过的。

很多时候，在婚姻、育儿、家庭和工作之间，我们难以找到一个平衡点，更没有找到方法去冲出这种困境，最后，受伤的不仅仅是自己、还有身边的孩子、丈夫、父母等亲人。

医学界曾经做过一次统计：过去几十年里身体经常患病的人，都有一个共同的特点，就是情绪不好。

有的是性子急，容易暴怒；有的是长期压抑，心事从不敢跟人说。而那些患过癌症的人，90%都有情绪问题。不良情绪会带来甲状腺肿大、抑郁症、加速衰老等等。

而承接妈妈坏情绪的孩子，也并不好受。母亲咄咄逼人的态度、尖酸刻薄的语言、控制不住的大吼大叫，对亲子关系的疏离、对孩子的自尊、自信是一种永远无法挽回和补救的伤害。

哈佛医学院附属医院的精神病学副教授 Martin A. Teicher，对“父母言语攻击对孩子的伤害”研究了十余年，结果表明：

经常遭受父母言语暴力的人，脑结构会受到损伤，既包括与言语智商有关的颞上回区域，也包括记忆形成的关键脑区海马体。

很多人长大后，仍然不会忘记幼年时来自妈妈的吼叫。

王尔德曾经说过一句戏言：所有女人都会变成自己的母亲，这是她们的悲剧。那些没有教会女儿去爱的妈妈，到最后，女儿都成了她的翻版。

管理不好自己情绪的妈妈，在孩子眼中是可怕的，而更可怕的是，你的坏情绪传染给自己的孩子，让他也变成浑身充满负能量的人。

真正好的亲子关系

是孩子与妈妈互相成就

一个母亲真正的力量，一个母亲的教育力量，在于情绪。你的坏情绪，日积月累地就会侵蚀孩子内心的温度。

偶像剧女王的陈乔恩，事业顺利、经济独立，却袒露自己性格孤僻，不善与人沟通，甚至有些自闭，而这多和童年时妈妈的“棍棒教育”有很大关系。

在《非常静距离》访谈中，陈乔恩坦言，“从小就没有安全感，总是活在恐惧中，不知道怎么跟妈妈讲话，怕她会骂我。”

她把妈妈的声音形容为“魔鬼的声音”，在说这句话的时候，陈乔恩整个人都处于应激状态，显得高度紧张。

从幼年开始，母亲的不良情绪，就像一颗定时炸弹，从小植入了陈乔恩的心里，即使成年后的她十分优秀，但这种埋在心底的自卑感总会不时冒出来，伤害到她。

心理学博士洪兰女士说过：女性的情绪能量远远超过男性，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。

真正好的亲子关系，是孩子和妈妈，互相成就。

情绪稳定的妈妈，她教会孩子如何去爱，如何面对挫折，如何消化自己的情绪，这些东西，对孩子的一生都受用无穷。

正如胡适谈到自己的母亲：“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。”

母亲情绪是条河，孩子是岸边的树，母亲情绪稳定才能促进孩子更好成长。母亲情绪稳定，是孩子一生的福气。

*

 ---  E N D ---