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上古天真论篇第三讲 主讲：徐文兵 主持：梁冬 梁冬：好，我们继续回来聊到这个《黄帝内经·上古天真论》里面刚才讲到'虚邪贼风'，其实呢讲了'虚邪'之后呢，我想'贼风'那又是什么东西呢？ 徐文兵：'贼风'它是相当于，这个'贼'呀，我们讲是偷偷摸摸的，不是正大光明、堂而皇之的，就是春风拂面，春面不寒杨柳风，这是正经的风，它不会对人带来伤害。怕的是什么？比如说，人睡着了，小偷偷东西都是趁你熟睡，不注意的时候，他突然进来了。所谓的'贼风'，就是说，当人精神或是意识放松的时候，这时候刮起的那个风，对人伤害是最大的。就是说，我们身体本身就有一股保卫自己身体的力量，或者叫能量，我们叫卫气，这个'卫'是'保卫'的'卫'。可是人在睡着的时候呢，这个卫气呢就收敛到体内，这时候人就要盖衣服盖被子，但是有些人喜欢蹬被子，或者夏天的时候喜欢开着窗子开着空调睡，这时候吹来的风，在你卫气虚弱，你失去防守的情况下，对你伤害是最大的。所以，有些人，小孩子蹬被子，第二天就流鼻涕感冒，很多人就是疲劳以后，再一吹上风，就容易出现面瘫，所以这种风，在人不注意的情况下侵害你的风叫'贼风'。 梁冬：诶，这个东西呢让我明白了为什么同样的室温，是吧，我坐在这儿、躺在这儿我都不感冒，嘿，一睡着，你说那个温度也没变低，为什么我就会感冒了呢？我一直想不通弄不明白。 徐文兵：外面温度没变，你变了。 梁冬：对，因为呢人睡觉以后呢，我们身体的卫气呀…… 徐文兵：收敛（到体内了）。 梁冬：就重新进（到身体里）去了，这个哨兵就回去了。所以，我们平常感觉不到的风就对我们身体造成影响了。所以问题就在于说我们是不是能够地随时提高警惕，很有道理。那就是说所谓的'贼风'就是我们自己的身体没有注意的时候，它同样也存在的，当我们的身体提高警惕的时候呢，它就侵犯不了我们，我们没有警惕的时候，影响我们的叫'贼风'。贼呢是小偷这个“贼”哈，文章后面就讲了，'虚邪贼风，避之有时'，为什么叫'避之有时'呢？ 徐文兵：这个'虚邪'呢，古代讲五运六气，它是通过一套计算方法计算出来，在什么时候哪种'风'，'寒'，'暑'，'湿'，'燥'，'火'，哪种能量会变得突然增强，对人的影响就大。所以我们经常算，初之气，二之气，三之气，从大寒以后开始算，就预测一下，这时候你要计算，这叫'有时'。最起码我们应该根据四季的变化去知道，春天多风，春天的风是往上走；而秋天的风具有肃杀之气，秋风扫落叶；夏天多暑多热，而秋天多燥，而冬天多寒。你要根据时令的变化，去避在那种季节下盛行的那种'邪气'。另外就是说'贼风'来讲我们要避，而不是说正面迎对，或者是要征服自然、改造自然，不要迎着'贼风'去。我看到几个例子，我的病人里面，你比如说得关节炎，我们知道骑摩托车人容易得关节炎，但你记住，他得关节炎绝对不是在冬天得的。 梁冬：诶，为什么呢？ 徐文兵：因为冬天他知道，穿个皮裤啊棉裤啊护膝把自己包裹很严，他往往是在夏天，人的腠理开放的时候他骑着摩托车兜风，这时候（风）就进去了，这种人得这个病就是对'贼风'没避，而且，他人为地制造'贼风'。 梁冬：对，他骑着摩托车迎着风走，所以，拉风少年其实到后来都是有关节炎的。这是有道理的。 徐文兵：岂止是关节炎。还有，比如说我们在厨房炒菜，本来热火朝天、汗流浃背，然后突然想起冰箱里有个菜没拿出来，一开冰箱一伸手，就那么一下，'贼风'就进去了，'虚邪'就进去了，很多人得病就是这么落下的。 梁冬：诶，我听说啊，很多人都是因为夏天开空调落下的问题。 徐文兵：这种'贼风'都是人造'贼风'。我们这是叫'引狼入室'，把贼召唤到自己家里。夏天本来是腠理开放…… 梁冬：应该多出汗。 徐文兵：多出汗，然后呢，宣泄皮肤，然后流露真情的时候，结果我们就把自己弄在一个温度特别低的房间里，所以这叫弄病。 梁冬：所以，李光耀曾经说过，说空调呀是人类最大的发明，我们其实也可以补充一下这句话，说空调呢也是导致现代人很多的本来不应该在夏天得病的主要原因。所以呢我们刚才这句话呢《黄帝内经·上古天真论》呢里面讲到这个'虚邪贼风，避之有时'啊。 徐文兵：第一要避之，第二要有时，按照时间段，你比如说，我们刚才讲了'贼风'容易在你晚上睡觉的时候，那即便是在你午休睡觉的时候你也不应该去开个电扇或吹个空调。 梁冬：对，所以我听说很多老年人呢，为什么说要脑中风啊，面瘫啊，往往就是中午睡觉的时候，觉得挺热开个风扇，结果…… 徐文兵：一醒来，半拉身动不了了。 梁冬：啊，而且有些时候呢，还是因为一阵儿女来问候的电话声，一惊一吓，然后呢，就出现问题了。 徐文兵：诶，你说这个很对，我总是劝我的病人睡觉时候要拔座机、关手机，这种在熟睡的时候突然惊醒是最伤神的，这种'贼'，这种'虚邪'更厉害。可是很多人说，我们公司24小时要我待机，让我不许关机，那就是为了工作而舍命，没办法。
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