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来自: 热爱图书馆的人 > 《待分类》
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8种体质8种养生之道
8种体质8种养生之道8种体质8种养生之道。羊肉剔去筋膜,放入沸水中略烫,除去血水后捞出,切片与淮山药、当归、生姜同放入沙锅内,加清水、黄酒、精盐,武火烧沸后,撇去浮沫,再改用文火炖至羊肉熟烂...
『健胃集』归地烧羊肉
[原料]羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克,酱油、米酒、白糖、料酒适量。[做法]将羊肉洗净切成方块,放入砂锅内,加入当归、生地、干姜、酱油、糖、酒,用文火红烧至羊肉熟烂。[评注]羊肉性味甘...
阳虚该咋办?
阳虚该咋办?阳虚体质的人有什么表现。阳虚体质的人如何养生。对于阳虚质来说,"补阳"自然是第一位的,而"补阳"又多从补肾入手。中医所谓"肾阳为根,脾阳为继",说的就...
小中医|九种体质(三)——阳虚体质(怕冷派)
小中医|九种体质(三)——阳虚体质(怕冷派)中医认为,人体存在差异性,总的来说,人有9种体质:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特...
宫寒不孕需脾肾双补
宫寒不孕需脾肾双补。中医认为这些症状是脾肾阳虚的表现,多是由于先天不足,肾气亏缺;治疗脾肾阳虚的不孕应温肾健脾,调经促孕,常用中药有肉桂、附子、紫河车、干姜、人参、黄芪、山药、白术、熟地...
畏寒怕冷手脚冰凉该如何调理?
畏寒怕冷手脚冰凉该如何调理?《内经》云“阳虚则外寒”,畏寒怕冷是由阳虚引起的,当阳气不能卫外,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭...
手脚冰冷,焐不热?调理阳虚体质,这一方一穴帮到你!
调理阳虚体质,这一方一穴帮到你!一、阳虚体质介绍。阳虚体质的调理要点是温阳益气,推荐一个著名的食疗方。二、药膳方——当归生姜羊...
家常菜--羊肉
家常菜--羊肉。羊肉片飞水,因为新加坡的羊肉片是没有经过放血的,所以我要焯一下,像国内的羊肉片就不用了;葱切葱花,姜切片 2,取沙锅一只,放入水烧开,水开后放入葱花姜片煮两分钟,然后将羊...
当归羊肉四逆汤
当归羊肉四逆汤。材料:当归 15g、生姜 20g、马蹄 10个、羊肉 500g.羊肉补益脾肾,补益气血,温中补虚。故此汤有温中散寒,调经止痛,调补脾肾,补益气血的作用。羊肉切块后,用一锅滚水汆烫去血水,捞...
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