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吸烟有害健康，尤其会伤肺，这已经是不争的事实了。有90%的肺癌都和抽烟脱不了关系，在中国，肺癌无论从死亡率还是发病率上来看，都是排第一位的，所以我们经常劝告人们，如果想不得肺癌，那么就请别吸烟。 可是有些人偏偏是好奇宝宝，就会产生疑问，为什么生活中就有人长期吸烟，身体好好的，照样活到九十九。而且为了证明自己的说法，还会举出一些名人和周围自己认识的高寿且抽烟的老人进行佐证。 关于吸烟是否影响寿命的事，争论一直是存在的，为什么有些人长期吸烟，身体却好好的？如果戒烟了，那么是不是就一定可以延长寿命了呢？下面我们来看看专家怎么说。 吸烟者还能长寿主要有两个原因吸烟却还能长寿的人，之所以让大家记得这么清楚，因为毕竟是少数，大家会一下记住，而吸烟导致肺癌的人却是非常多，达到了吸烟者人数的90%。可见这是多么小的一个概率。 既然绝大部分人会因为吸烟而导致肺癌，也只有极少数人才是“幸运儿”，显然这是一个概率的问题，那么作为普通人，你无法保证你就是其中的“幸运儿”，所以还是不要存有侥幸心理。 具体来说，吸烟却还能长寿主要有下面这两个原因： 1、基因强大 虽然说吸烟有害，但是能影响一个人寿命长短的因素很多，比如说每个人的基因，个人体质都不同，存在个体差异。这样就会存在个人基因强大的人，或者个人体质好，抵抗烟毒的能力也就强。 但是这类人占总体吸烟人群的少数，就像我们都知道张学良，抽烟也活到了101岁，这就与他先天的基因、身体素质和后台养成一些习惯有关。 他一生热爱运动，喜欢开车，驾驶飞机，还喜欢打网球，再是他的睡眠质量也很高，不受外界干扰也能睡好觉，三是他还有一个良好的心态。 因此，他的长寿也源自多种因素共同作用的结果。但是他也是个例，所以烟民们不能老盯着吸烟还能长寿的人，更应该关注到每天我国有多少烟民的早亡率。 2、肺功能好 吸烟长寿的人肺功能比较好，所以当肺部受到了一些影响，仍然可以坚持工作，达不到罢工的程度。加上这些人可能平时也很注意肺部养生，坚持锻炼，所以虽然吸烟对身体会带来一定的危害性，但是在这少数人身上并没有显示出特别严重的后果来。 戒烟是否能延长寿命？我们知道了吸烟长寿是小概率的事情，不要盲目学习，那么戒烟是否可以延长寿命呢？ 答案是肯定的。和一直吸烟的人相比，越早戒烟好处越多。如果你在30岁左右戒烟，那么可以延长10年的寿命，在40岁左右戒烟可以延长9年的寿命，在50岁左右戒烟，可以延长6年的寿命，而在60岁左右戒烟，就只能延长3年的寿命了。 而且戒烟的好处不只是可以延长预期寿命，还会给身体带来一系列改变。 据一项科学研究结果显示： 当你戒烟20分钟内，会发现血压出现了下降，心率会变慢。 戒烟12小时内，血液中的一氧化碳含量就会减少到正常人水平，你此时肯定会觉得神清气爽。 当你戒烟2到12周后，血液循环功能就会得到改善，从而肺功能得到增强。 戒烟1年后，患上冠心病的风险就会比吸烟者下降50%，死亡风险也会降低近50%。 戒烟15年后那么患上冠心病的风险就和不吸烟的人几率一样了。 所以吸烟患上肺癌是件大概率的事，可千万不要盯着少数特例来作为普遍现象，早日戒烟才是正道。 |
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