一张“苦瓜食谱”，补够整个夏天的营养

【一张“苦瓜食谱”，补够整个夏天的营养】俗话说“夏天吃苦，胜似进补”，作为食物中的苦味担当，苦瓜除了带来微苦的口感，还承载着满满营养。夏季食用，不仅健胃补脾，更能清热去火。因此没吃过苦瓜的夏季，不够完整，也不够健康。邀请专家，为你开出“苦瓜食谱”，给夏日餐桌添一份清爽营养。

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2020-06-22 14:53生命时