唯有美食和美景不可辜负,不容错过
图文 ∣ 小面姨 杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鲍菇”。杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是:组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。杏鲍菇好吃,但是很多人不知道怎么做。因为杏鲍菇比起很多蘑菇都显得肉质更加紧实,处理得不好的话可能会觉得有点塞牙。要克服也很简单,切杏鲍菇的时候注意逆着纤维生长的方向,把粗纤维切断就行了。杏鲍菇或者说各种菌类本身味道都不太重,相对非常好搭配。无论是炖汤、清炒,还是像一些创新菜里面做的黑胡椒杏鲍菇等等做法都很不错,我这道杏鲍菇酱爆鸡丁你可以学做下! 鸡胸肉500克 / 杏鲍菇100克 海鲜菇100克 / 葱10克 / 姜10 / 盐5克 蚝油5毫升 / 糖2克 / 料酒10毫升 / 淀粉3克 1、准备食材,鸡胸肉500克、杏鲍菇100克、海鲜菇100克、葱10克。 2、杏鲍菇、海鲜菇洗净后切小丁。 3、鸡胸肉切小丁后加入葱姜、料酒、淀粉、盐抓匀后腌制15分钟。 4、适量清水烧开,放入杏鲍菇、海鲜菇丁焯水后捞出。 5、适量的油热至6成热,油微微冒青烟时,倒入鸡丁过油炸一下捞出。 6、锅内留少量底油,调入蚝油炒匀。 7、倒入鸡丁,翻炒至鸡丁裹上酱色。 8、将杏鲍菇、海鲜菇丁倒入锅内。 9、调入少量的糖。 10、锅中食材快速翻炒均匀,撒上少许葱花,就可以装盘出锅了,这样一道好吃的美食就做好了,小伙伴们学会了吗? 11、上桌的效果很棒,大家喜欢吃的话,可以跟着我来做一次。
1、鸡丁过油前腌制时盐的量不可少, 如果炒鸡丁的时候再加盐, 盐味是进不了鸡肉的, 因为鸡肉的外壳已经被炸干, 质地比较紧密, 盐只能附着在鸡肉的表面, 影响味道。 2、蚝油本身带有咸味,加入少量的糖可以使其的口感更加的柔和。 |
|