超详细早餐教程丨7款超丰富的美味早餐，最快仅需5分钟！！

日常除了买买买，每天最期待的就是吃什么了，一日三餐都不能放过，要说最难解决的，还是要投早餐一票。

赶时间吃不上，来不及准备应该是大部分人没能吃上早餐的理由，但其实也有不少能快速解决早餐的方法，所以，这次准备了一周不重样的早餐教程供大家选择，每种花5~10分钟就能做好，简单好上手，厨房小白也能操作，看完这篇，趁着假期试一下吧！

抱蛋煎饺免去了烧水的麻烦，几个饺子一个鸡蛋就可以搞定啦。没有泡菜饺子也没关系，任何馅料的都可以哦。

直接放在无油无水的锅里把饺子三面煎一下，表皮脆脆的口感更好哦，之后倒入一点点水加盖子把水焖干，这一步不能省哦，目的是让饺子能够完全熟透。

饺子熟透之后倒入打散的鸡蛋，为了更有食欲可以加点葱花和芝麻装饰一下，鸡蛋凝固就能出锅啦。

作为早餐十分钟左右就能搞定，饺子的外皮包裹着鸡蛋，里面还有泡菜和肉的鲜香，双倍的快乐谁不想要拥有，吃完一天都超级满足！

在早餐里吐司一定要被反复提名，比起直接啃其实每天花5~10分钟的时间就能搞定，这个滑蛋牛油果吐司简直不要太好吃！

牛油果捣成泥加一点盐和胡椒粉直接抹在吐司上，鸡蛋里面加点牛奶用小火煎到凝固就好了，时间不要太久，不然鸡蛋会老，盛出来放在吐司上就可以了。

嫩嫩滑滑的鸡蛋，牛油果的口感又很细腻，还有一点黑胡椒的辛辣感，吃起来口感太丰富了，而且颜值也很高呢。

鸡蛋、吐司和牛油果的吃法当然不止一种，剩下的半个还能做一顿呢，水煮蛋+沙拉酱做成鸡蛋酱，牛油果泥+沙拉酱做成牛油果酱，加上吐司组合起来就能成为一个鸡蛋牛油果三明治。

这种的话可以前一天晚上做好放在冰箱里，第二天早上出门前就能直接吃了，赶时间的话还能带去公司或者学校都可以。

很多早餐摊上都会出现的鸡蛋饼，吃一次就忘不了，准备起来也很简单，做面饼的面糊和一些自己喜欢的配菜和酱，都是常见的食材。

面糊调好之后加点盐和胡椒粉就可以了（胡椒粉是万能滴），面糊不能太稀，但也不能太干，有一点流动性就行，加水搅拌到没有颗粒感就好了。

面糊稍微定型之后打一颗鸡蛋，撒上一点葱花和芝麻，就有早餐摊那个味儿了，然后翻面刷酱，酱根据自己的喜好刷番茄酱或者辣酱都可以，最后加上配菜卷好。

早餐的话做一两个就可以了，在家吃的话还可以挤上一点番茄酱，口感要比手抓饼味道更细腻一点。

另外实在不会弄面糊的话可以买手抓饼来做，直接放在无油的锅里煎一下，放上鸡蛋和配菜也很不错，手抓饼的味道和很多早餐摊的味道也是一样的哦。

又是一个吐司的早餐吃法，吐司挖空，配上里面的灵魂芝士，鸡蛋和火腿家中必备。

吐司可以先用黄油煎一下，在中间的空心里加入鸡蛋、火腿和芝士，然后盖上切下来的吐司就行了，两面都煎一下就可以出锅了。

黄油+芝士有种咸香的味道，鸡蛋和火腿营养又很健康，而且做法简单，厨房小白也能轻松get哦！

懒人版三明治的感觉，成品很豪华，吐司去边，鸡蛋是必须的，其他的可以根据自己的喜好添加。

鸡蛋液倒进锅里之后把吐司放进去，然后翻面，接着加上海苔肉松和培根，也可以放上芝士（这里忘啦）。

鸡蛋熟之后叠起来，两片吐司也同样叠起来就OK了，也就5分钟，精致豪华的早餐就完成啦。

吃的时候可以切开，一口咬下去都是满足，作为肉食爱好者，培根也是绝配。

松饼还蛮适合作为早餐的，做起来也比较简单，直接用家用的平底锅，也可以做一个烤箱版本的，很适合周末自己在家做起来哦。

面糊就是把几款材料混合起来，喜欢甜一点还能加点糖或者蜂蜜，搅拌到没有颗粒就好了，想要更细腻可以再过筛一遍。

倒入面糊的时候尽量保证形状圆润一点，表面起泡之后可以翻面再煎一会儿，一次的话十分钟左右就能完成。

做好的松饼叠在一起，淋上一点蜂蜜和糖粉装饰，有水果的话还可以放点水果什么的，精致的一天可以从早餐开始啦。

烤箱版用到的食材基本上一致，烤箱预热的时候加入黄油融化，融化的黄油和面糊倒在一起就可以烤起来了，20分钟左右，烤出来的松饼奶香和黄油混合的味道超级温暖，加上水果的话也不会腻。

每日碎碎念

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