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我们今天讲的是关于内在的值得感和配得感。 我们想要怎样的生活？ 我发现很多人都不停讨好他人，不停对于自己的内在有很多的苛求，有很多的标准，还有很多的努力，就是没有办法让自己过上更好的日子。 为啥？因为过上更好的日子就会有一份愧疚感呀！ （文末有神秘礼物哦，请记得查收） 我曾经解读过一个同学的曼陀罗，解读Ta的曼陀罗的时候，我问：你来上课是不是瞒着家里人呀？我说：我看到了你画里面有一份隐瞒的力量，内在还有些愧疚。觉得上这个地面一二阶课程这么贵，把钱花到自己身上了，真觉得深深地对不起家里人。什么时候能隐瞒他们，不告诉他们，并且能把这个钱给赚回来就好了。所有的同学都笑了，Ta使劲点头说：老师，你太神了！你说的太对了，我就是这么想的，我就是瞒着他们，而且我觉得只要是花在我身上的钱就是不值得，我就是觉得特别特别对不起家里人。我今天刚刚结束一二阶课程，明天就迎来话聊班8天。话聊班是一真花开体系里面最有趣、最活泼、好玩的一个课程了。里面有很多的类型拆分，比如：你为什么会是这样的性格？你为什么会有这样的一种状态？再比如什么样的父亲和什么样的母亲，拆解出来就会培养出一个什么样的娃。这样的配比大概有40个，你只要顺着公式一一找，就会发现：唉呀，原来是这样的呀！那我们来说这份值得感和配得感。为什么你给自己花钱的时候会心虚？你的内在就会有不安的感觉？你觉得自己好愧疚啊，不是说好了钱是大家的吗？不是说好了我应该赚钱，我应该多付出，我应该有一份责任感的嘛！为什么我还给自己花这么多钱？
这大部分是跟原生家庭有关，在原生家庭里，如果我们不受到重视的时候，如果我们内在有可以因为钱或他人而做出牺牲的想法，如果父母有这样的教育的时候，我们的意识的底层就会深深的觉得我应该为他人付出，我应该全心全意的，首先先想到他人，花钱的时候要给家里先花。
我们的妈妈受到的教育，注意我说的是我们的妈妈，我讲过咱们拥有一个共同的妈妈，她们的性格都是一样的。为家庭付出、爱唠叨、爱挑剔、不批评你就是对你的表扬，我妈是这样的，估计你们的妈妈也都是这样。你会不停地求证明，求认可，不停地去按照她的标准去做，去讨好她，然后不停地在自己身上留有一份不值得和不配得感。想去牺牲自己，成全他人。为什么？因为我做得本来就不够好啊！如果我要再自私一点，再自我一点，那我就不知道不好到哪去了，我不想挨批评，那我就想自己好一点，然后得到妈妈的青睐。到最后发展到我想要得到身边喜欢的人、重要的人、家里人、爱人孩子对我的认可。我不需要别的，你夸我就行！但这种夸赞好难呀，她就是不夸啊！怎么办呢？那我只能拼命地努力讨好了。所以内在里面有一些深深的不值得，如果是年少家贫的家庭，会有性价比，会觉得钱比自己更重要，钱比自己更值钱，而最不值钱的就是自己了。我可以拼命，我可以努力，我可以牺牲自我的时间，自我的幸福，自我的自由，牺牲尊严，这些我都可以牺牲，就是求求你认可我吧。自己内在的不值得感和不配的感最最重要的一个显现就是：我不值我不配，我想讨好，我想证明，我想要的就是求求你夸我吧，求求你表扬我吧！如果你不表扬我，这真是令人一个悲痛欲绝的事情，怎么办呢？奋起直追再讨好，我相信，终究有一天石头是可以被捂化的。所以内在不值得不配得的人只要给自己花点钱，就愧疚得不行，心里面特别忐忑，就像做贼心虚的那种感觉。其实这都是有一份讨好，都是想有一份证明，甚至有一份求求你表扬我吧这种心理，而在这份求证明，包括求认可里面，反射出来的是我们童年时候跟妈妈相处时那份没有得到表扬的感觉，这会带入到我们现在的家庭里面，那种相处的模式就是：我拼命地讨好，拼命地努力，我就是想求求你夸我，我就是想求认可，我可以牺牲，我就是想求表扬。那我们来说一个让人生气的事实：你的讨好有没有用？其实没什么太大的用处。
我们说人分三种类型，一个是性价比，一个是感觉，一个是直觉。如果你在讨好性价比的人的时候，Ta最在意的就是钱，性价比本来对钱没有安全感，所以Ta会控制你的钱，把你的IP卡IC卡都交出来，由我来保管。因为性价比的人，只有把钱都管在他Ta那才会有安全感。Ta不舍得过日子，也不舍得花钱，钱都放在Ta那，这样的日子，你有什么幸福可言呢？你把钱给性价比的人，Ta会有安全感，Ta就会对你好一些，Ta会有一份证明，你的讨好会得到一份好处。但是性价比那份不安全感的还是会辐射出来的，你就要拼命去赚钱，两个人过日子就很像两个股东。每天讨论钱，每天在讨论怎么过日子，每天在讨生活中在钱上面如何能够更繁荣发展，就跟公司股东开会没什么太大的区别。如果你讨好感觉型的人，感觉型的人本来就缺爱，其实讨好的人本身也是感觉型的，两个讨好的感觉型的人在一起，如果彼此给对方的都是对方想要的，那真的很幸福。但是两个感觉型的人往往频率对不上，当频率对不上的时候就发现，怎么讨好都没用，并且给的都不是对方想要的菜，这真是令人痛苦！你们见过感觉型的妈妈吗？有一种冷，是我妈觉得我冷。你穿不穿秋裤都没关系，只要我妈觉得冷就必须穿。感觉型的人最大的特点就是：总是给你不想要的，Ta不知道你想要什么，Ta想要什么就给你什么，Ta缺什么就给你什么，所以不分事宜、不分时间地点，Ta一定要给到。感觉型的人最害怕分离，如果那份讨好和证明两个人对不上，虽然是两个很好很好的人，在一起居然并不幸福。直觉型的人是可以讨好的，成功的几率有，但是很小。因为直觉型只忠于自己的本心，如果你讨好太多的话，Ta会觉得你有什么目的吗？你为什么要讨好我？我不喜欢你，你讨好我有什么用？Ta会跑得更快，比兔子还快，不想再见到你了。直觉型的人会有自己的内在的评判，你对Ta好不好这个不重要，重要的是Ta喜欢不喜欢你。所以这种讨好从结果上来说不是很理想。我们讲这些反应，是不受理智控制的，是受我们的情绪控制的。我今天在地面课答疑解惑的时候，说了一个关于情绪胜肽的问题。那我们今天就把情绪胜肽给大家讲一讲。听了之后大家可能忽然之间就会开朗，终于明白，我为什么就在这个圈子里走不出来了。什么是胜肽？胜肽是脑神经分泌出来的像多巴胺一样的激素。它是怎么分泌出来的呢？当我们有一种情绪的时候，传导神经受到刺激，会慢慢地分泌出一种很小的像激素一样的物质。比如说惊恐，如果我们特别怕狗，对于怕狗这件事，你的神经里面不自觉的哆嗦，不自觉的就会呼吸加重，不自觉的就会手脚就不知道往哪放，你想拔腿就跑，以后每一次见到狗都会有这样的反射。
在这里面有很多的这样的重复性的一些习惯，比如我们爱吃的一样东西，比如说我们爱去的一家餐厅，比如说我们小的时候经常去的地方，一到这样的地方，内心就想起了少年时期的那份感觉。比如说谈恋爱，如果你的初恋是被人甩了，或者说劈腿了，不论男女，你的内心里面就会有一种感觉，受伤的感觉真的好痛啊，痛就会产生。失恋，也很难过，这种悲伤、这种特别巨大的情绪上的刺激，来源于神经元末梢分泌的物质，这种物质我们称之为情绪胜肽。它就像一种激素形成的沉淀，当你遇到失恋的时候，你就会有一种刻骨铭心的痛。原来痛是这样的感觉，这种痛的感觉就已经产生这样的物质，它已经在那里，自己不消失。
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