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少林八段锦 第五段 摺拳怒目
少林八段锦 第五段 摺拳怒目。两脚不动,上体直起;两拳变掌,由后向前划弧,目视两手(图10)。接上动作。两手向上,向下垂手,然后再...
首次公开少林内家拳拳谱及详细分解动作图(以前不外传)
少林小罗汉拳(五)
少林小罗汉拳(五)释德扬演练。演练地点墨西哥金字塔。(接第8期)手挥琵琶·罗汉撞钟。图15-1图15-2图15-3图15-4图15-5倒歇步砍掌...
少林十三抓(手抄本
少林十三抓,武术拳种.相传元朝时,有山西太原人白玉峰,精龙虎蛇豹鹤五形拳,五十岁时游河南,慕少林武技,登嵩山入少林与武僧磋艺,在五形拳...
少林七星拳七八招式 迎面崩爪和趟脚
少林七星拳七八招式 迎面崩爪和趟脚。迎面崩爪。起身,右脚向右横跨一步,体向右转90度,使两腿成右弓步。同时右拳变爪,向前屈肘抖爪,...
少林七星拳二十五二十六招式 横打拳和架肘
少林七星拳二十五二十六招式 横打拳和架肘。横打拳。右脚向右横落一步,体右转90度,使两腿成右弓步。同时两掌变拳,左拳向前冲击,右拳抱于腰间。目视左拳(图32)两脚不动,体向左转90度,两腿屈膝半蹲...
少林看家拳
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少林小洪拳
少林小洪拳。
少林五形拳欣赏
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