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粗粮细做,玉米面这样做,口感暄软,味道清甜,营养、健康又好吃

 春天书屋 2020-06-29
粗粮细做,玉米面这样做,口感暄软,味道清甜,营养、健康又好吃

【奶香玉米饼的做法】

准备食材:玉米面粉150克、小麦面粉150、酵母3克、白糖10克、纯牛奶适量

做法如下:

1、准备玉米面粉、小麦面粉各150克放入面盆中,加入3克酵母、10克白糖,混合均匀。放白糖一是为了提高发酵速度,二是可以增加低味,使做出来的饼香甜适口。

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2、准备一碗纯牛奶,隔水加热至30-40度,这个温度是酵母发酵的最佳温度,用手摸一下,温热不烫手即可。

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3、把加热好的牛奶少量多次地加入到混合好的面粉中,边加边用筷子搅拌,搅拌至全部面粉成絮状盆中没有干面粉时,下手和成一个软硬适中的光滑面团,盖上保鲜膜,放置温暖的地方醒发至原面团2倍大。(因为家里没有量杯,牛奶的具体用量我没有量,反正是以牛奶代水,根据面粉的具体吸水量,和成一个软硬适中的面团即可。)

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4、面团发好后,从面盆中取出,放在撒有干面粉的案板上揉搓排气,这个过程尽量久一点,因为把面团中发酵产生的气体排得越干净,做出来的面食越好吃,做包子馒头也是同一个道理。

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5、把揉搓好的面团搓成长条,用刀分割成大小均匀的面剂。

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6、把分割好的面剂整理一下形状,用手按压成圆形的薄饼,尽量按的薄一点,这样等会烙的时候容易熟。等所有的饼坯都做好后,蒙上保鲜膜二次醒发10-15分钟。二次醒发的目的是烙出来的饼更松软。

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7、提前预热电饼铛,把二次醒发后饼坯放入电饼铛,盖上盖子,小火烙至两分钟。

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8、两分钟后,打开盖子,这时的面饼因受热上层开始鼓打包,给面饼翻个面,继续小火烙两分钟,两分钟后,整个面饼都鼓起来了,这个时候饼就完全烙熟,可以出锅了。

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【成品图】

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这款玉米面饼经过发酵后,使玉米面原本较硬的口感变软,吃起来非常细腻;而且加入牛奶和面,补充钙质,营养也更丰富了。

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