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夏季美食:肉末胡萝卜丝、醉排骨、干烧鲫鱼、鲜奶蒸蛋

 wyk1014 2020-07-01

大姐聊美食,说起美食,种类繁多,不同季节有不同的美食。俗话说“人是铁,饭是钢,一天不吃饿的慌。”随着生活水平不断的提高,人们对美食的追求越来越高,不单单是能够吃饱这么简单,更注重色香味,营养又美味的美食。美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康,也让人吃得更加开心。

今天就为大家送上几道菜肴的做法,希望大家能够喜欢!

夏季美食:肉末胡萝卜丝、醉排骨、干烧鲫鱼、鲜奶蒸蛋

肉末胡萝卜丝

材料:

胡萝卜2根、牛肉80克、1小段、姜一小块、食用油适量、盐适量白糖1/2茶匙、生抽1茶匙、老抽1/2茶匙

做法:

1.准备好所有材料。

2.牛肉切碎,加葱姜及调料腌上。我所用的调料有生抽老抽料酒盐糖,因为肉不多,各式调料也都一点点儿。胡萝卜切碎或者刨丝。

3.炒锅倒油,炒散肉末。

4.转小火慢慢的炒,将肉末炒至酥香,这一步小火很关健。

5.将肉末出锅。

6.利用底油炒软胡萝卜丝。

7.胡萝卜丝用盐水和生抽调味儿,之后将部分肉末回锅拌匀。

8.出锅后将余下的肉末倒在菜上,放上小葱。

9.装盘即可。

夏季美食:肉末胡萝卜丝、醉排骨、干烧鲫鱼、鲜奶蒸蛋

醉排骨

材料:新鲜肋排500g,蒜末少许,盐适量,地瓜粉适量,香葱末少许,胡椒粉少许,料酒少许

做法:

1、肋排用清水浸泡一小时去除血水,沥干水分,加入盐、胡椒粉和料酒腌制半小时以上。

2、腌制好的肋排均匀地裹上粗粒地瓜粉。

3、锅内放油,烧至6-7成油温,放入肋排中火炸熟,最后开大火至油温9成左右快速炸至金黄取出。

4、趁热放入调味汁中,拌匀,盖上盖子,焖着腌制几分钟就可以了。

5、调味汁:2勺生抽、1勺老抽、2勺糖、2.5勺陈醋、少许白胡椒、少许的香油、鸡粉、料酒、蒜末、香葱调匀即可。

夏季美食:肉末胡萝卜丝、醉排骨、干烧鲫鱼、鲜奶蒸蛋

干烧鲫鱼

做法:

1.鲫鱼初加工,鱼身两面各轻剜三刀,用精盐、料酒 少许生抽码味。

2.猪肉剁碎,郫县豆瓣酱、泡辣椒和葱切成3厘米长的节,芽菜切细末。

3.铁锅烧热(先用大块生姜炙锅以防煎鲫鱼时发生粘连),菜油烧至七成熟,下鲫鱼炸至浅黄色捞出,加猪肉及适量酱油炒香后铲出。

4.铁锅里加适量菜油烧至四成熟,加泡红辣椒、郫县豆瓣酱少许、姜末炒香、加鲜汤、精盐、酱油、醪糟及鲫鱼,大火烧开改小火烧10分钟,将鲫鱼翻身,加芽菜、肉末、葱节烧至汁干亮油,加少许味精起锅盛盘。

夏季美食:肉末胡萝卜丝、醉排骨、干烧鲫鱼、鲜奶蒸蛋

鲜奶蒸蛋

材料:

鲜奶100g、全蛋1颗、糖8g、模型容器数个

做法:

1.鸡蛋打散后加入鲜奶、糖搅拌均匀。

2.将鸡蛋液倒入模型容器中,重复至材料用毕。

3.取一电锅于外锅放上一量杯水,放入模型容器。

4.注意盖子必须稍开不要密闭。

5.蒸蛋蒸至凝固状态后取出放凉,再放入冰箱冰至凉即可。

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