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一气是人体内先天系统的总成。 重心是人体内后天系统的聚焦。 所谓先天，就是要符合“宇宙本源”的规律规矩。（也即是这个“一气”是按照何种规律运转的）。 所谓后天，就是要符合我们这个物质世界的规律规矩。（也即是你这个肉体是按照何种规律运作的。） 也就是说，凡事都要按照“基本法”来，练内家拳也不例外。 按照规律来练就能练成，不按照规律来练，虽然不想诅咒——但至少是事倍功半的。 人自一气而生，成长为人，即是先天衍化为后天系统。 所谓“逆天而行”的修炼之法，即是后天系统回归到先天。 普通的中医、武术，是研究前者。 丹道、禅修，是研究后者。  |
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