不论是艺术还是文学——相比都毫不逊色。厨房更是这世上最先进的实验室,火、油脂、水、蛋白质、糖……这些元素在各种物理化学作用下进行反应和重组,构成美味的核心。这个过程值得每一个热爱美食的人去追寻和探索。 豆芽粉条炒韭菜 食材:豆芽、粉条、韭菜、葱姜蒜、生抽、蚝油、盐、鸡粉 制作步骤: 1、首先将粉条提前用冷水浸泡至发软,然后放入开水中焯一下水,口感会更好。 2、豆芽放入清水中反复清洗几次,之后也同样焯一下水,过凉水待用,韭菜摘洗干净后切成段。 3、锅中烧油,油热之后放入葱姜蒜末炒出香味。 4、然后放入豆芽和粉条进行煸炒,加入适量的生抽和蚝油进行调色。 5、接着放入韭菜,炒至发软后加入适量的盐和鸡粉。 6、要是有红椒可以适量放点,起点缀的作用,炒匀就可以出锅了。 五香卤素鸡 材料:圆素鸡;葱;小米椒;八角;生抽;老抽;白糖;料酒; 做法 1、素鸡洗净沥水,切薄片。葱切葱花,小米椒切小段。 2、锅里放油,稍稍多一点,放入中火将素鸡用大火煎至两面金黄色,表面要起泡泡为止。 3、倒出多余的油,留少许底油,放入所有素鸡大火翻炒,加入八角、适量生抽、老抽、白糖、料酒及清水,盖上锅盖大火煮开后转小火煮; 4、大约10分钟,素鸡体积膨胀,入味,最后用大火收汁,拌炒均匀。撒少许葱花跟小米椒即可出锅。 木耳菠菜凉拌核桃仁 材料:菠菜5棵、核桃仁80克、黑木耳1把、生抽、陈醋、芝麻油、盐、白砂糖、蒜3瓣; 做法 1.核桃仁备好.黑木耳泡发,去蒂. 2.将黑木耳过沸水焯熟,捞出,沥干水分备用. 3.菠菜去根,洗净,切段. 4.将菠菜过沸水焯熟,捞出,过冷水,沥干水分备用. 5.将蒜切成蒜末.将菠菜和黑木耳以及核桃仁放在同一容器中,加入蒜末,生抽,陈醋,芝麻油,盐,白砂糖,搅拌均匀即可. 阳春面 食材:细圆面条,猪油,洋葱,高汤,蒜苗,生抽,盐。 做法: 1、洋葱洗净切丝,蒜苗切碎。 2、净锅放少许猪油烧热,加入洋葱丝小火慢煎至洋葱变软,过滤一遍杂质即得葱油。 3、另坐汤锅倒入适量高汤大火烧开,放入面条煮熟,加适量葱油、盐和生抽拌匀,最后撒上少许蒜苗碎即成。 |
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