|
【太极】中国最受欢迎的太极文化类公众号 文 | 王锐 编辑 | 禅音 大家普遍有个误区，一说到武术，就会想到外练筋骨皮，内练一口气。 许多人就会认为外练筋骨皮是外家拳，内练一口气是内家拳，特别是一些太极拳爱好者，没有真正明白太极是怎么回事，一想内练一口气，好嘛，结合武侠片，武侠小说，自己人为的把电影、小说里的行功特点和太极揉捏到一起，产生憋气现像，那人家电影里行功时头顶还会冒烟呢，脸还会变色，你冒一个我看看变一个我看看。开个玩笑大家别介意。  如气与力合，有什么神秘的? 纤夫拉纤喊号子就是为了让大家同时达到气与力合。再说直白一点，就是让呼吸和发力合拍。z所有人都会。只不过武术更细腻一些罢了。 再说心与意合，意与气合，还用拉纤举例，所有人都在用力，有一个人在偷懒，这个人从心里想偷懒，意识上同时就作出反应了，这个人心与意就合的很好，当然其他人合的更好，咱只是举例子，偷懒的行为不好，咱不提倡，呵呵。意与气合，意识有了，气自然就合配意识进行呼气或吸气，就这么简单。 太极拳也讲不要憋气，自然行拳，行拳如散步，没说让你散步时还要想着怎么力由脚底起，怎么传递，怎么运行，怎么贯穿，如合用意，如何用气，如何用力......讲这些我想问一句:老师，您还会走吗？ 讲到这里，有人又会说了:小子，太极拳讲其根在脚发于腿主宰于腰形于指，还讲力由脚底起，还讲气宜鼓荡，尤须贯穿等等。 （广告）
|
|
|
