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腿上有条健脾线，每天推一推，健脾祛湿气！ 经常一坐就一天的上班族没时间运动健身，下身肚子特别容易胖和浮肿。 可以早晚推一推小腿脾线。 从三阴交开始向阴陵泉推（顺推为补）， 然后顺着骨缘推到阴陵泉，反复地推。推的过程中，感觉特别痛，停下来揉一揉，拍一拍在继续！实在不知道怎么推，来直播间问。 这条线推起来不疼了，“脾经”就打通了。 脾经一通： 1. 排尿就会增多 2. 身体浮肿慢慢变少 3. 脾气变得没那么急 4.没有以前那种困乏感觉 5.食欲变好了，消化也快，腹胀感消失 最近感觉困乏的，可以早晚喝一杯香姜茶！    |
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