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孩子只要有这几种特点,就别担心孩子将来长不高

2020-07-04  两口育儿

  闺蜜朵儿从怀孕就比较担心一个问题,害怕宝宝长不高,因为他们夫妻个子都不高,孕期她只要见生过孩子的都会向人家咨询:怎么做才能让宝宝将来长高,吃什么能让宝宝长高,每次产检问的最多的都是宝宝身高的问题,昨天问我的时候,刚好我姨夫在我家,他是10几年经验的骨科医生,他的说:想知道孩子将来长得高不高,首先要先观察孩子这几个特征。  

  1、 看手指长短

  要想知道将来孩子是否长得高,先要看孩子手指长不长,如果孩子的手指又细又长,那就不用质疑,将来肯定是大高个,儿个子不高的孩子手指基本都是又短又粗,肯定会有人质疑,为什么手指长的就是高个子呢!骨科经常说到的就是:人身体的任何部位都是有一定的比例的,当一个人个子长得很高时,他身体的韧带就会被拉开,那么自然其他身体部位也会显得比较细长。  

  2、 看脚的大小

  孩子脚的大小也和孩子身高有一定的关系,仔细观察你会发现,长得比较高的人,他们的脚都不会小,因为人的身高和四肢发育都是有关联的,有的人会说,孩子脚不小但身高就是不高,其实孩子长高有两个时期很明显,第一个时期就是小生初的时候,很多人都是猛的一下往上长了好多,第二个就是大学时期,也是有很多人反映个子长得比较快。

  3、看小腿处

  姨夫说,孩子的的小腿如果长的话,也就不用担心他的将来的个子问题,因为人的比例就在那里放着,小腿的骨架长,说明将来比例肯定长。腿长的孩子都是大高个,这点不用质疑  

  其实除了姨夫按照多年看病的经验总结以外,遗传基因也是很强大的,那么如何让这些宝宝长成大高个子,我觉得还有这几点不能疏忽。

  1、 按时睡觉:因为合理的睡眠可以促进孩子的新陈代谢,要知道孩子的生长激素分泌在晚上才能达到最高值。

  2、 营养饭食:只有营养均衡,才能促进孩子骨骼发育,所以每天要吃适量的蔬菜、水果、肉类等等,保证营养均衡。

  3、 加强锻炼:吃好的睡好的同时,也不能忘记锻炼身体,只有多晒太阳多运动才能加强宝宝对钙的吸收。

  4、 及时补钙:有的家长比较疏忽,常常孩子缺钙也不知道,均衡饮食也不能保证孩子的钙能完全供应的上,所以每年春天可以适当的给孩子补补钙。

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