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宝宝出生之后，家里的老人，总会第一时间，把孩子抱来从上到下检查一遍，检查的目的就是，看孩子身上有没有胎记。也就是说从出生那一刻起，胎记将会影响宝宝的一生。那么，在孕期如何避免胎儿长胎记呢？ 孕研所建议：准宝妈不要做以下4件事情。 1、常常待在污染、辐射的生活环境。 我们生活的周围，污染和辐射越来越多，大家都知道，环境污染和辐射对准妈妈身体影响极大，长胎记，畸形，严重可致胎儿死亡。女性朋友在怀孕以后，身体很敏感，对周围的环境反应比较大，所以要远离这样的污染源。 解决办法：远离污染和辐射，多吃当季蔬菜瓜果。 2、准妈妈极度挑食。 如果准妈妈严重挑食，体内的营养摄取就会失去平衡，就可能造成胎儿色素沉淀，阻碍正常色素的合成，导致异常色素细胞增加，并通过神经组织渗透，沉淀于肌肤表皮，形成胎记（红色胎记、黑色胎记、黄色胎记、棕色胎记等）。 解决办法：宝妈们应该饮食多元化，如：鱼、肉、豆制品等（忌口食物：辛辣，生冷，过于油腻的食物）。 3、在紫外线强的地方，长时间暴晒。 准妈妈们容易缺钙，太阳能促进钙的吸收，但是，不能长时间暴晒于太阳之下，因为暴晒会造成体内酪氨酸酶活性及黑色素生成过多，也就是说，肚子里的宝宝无法承受这么高强度的暴晒，导致长胎记。 解决办法：处于阳光之下，宝妈要涂上防晒，晒太阳的时长在半个小时以内。 4、经常化浓妆，纹身等。 孕期的女性对于身体的抵抗力大幅度下降，这个时候再用彩妆（尤其是劣质彩妆）产品和纹身，极易造成化学物质和金属成分渗入皮肤，造成局部色素沉淀，尤其是含氢醌，维A酸等成分的彩妆，渗透性极强，很容易穿过皮肤屏障，被肌肤吸收，进而增大腹中胎儿出现胎记的几率。 解决办法：偶尔正式场合使用彩妆，尽量裸妆（其实用整套的护肤，涂抹防晒，即可出门）。 |
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