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今日食普:墨鱼(乌贼)

 卧竹轩主 2020-07-04

软体动物门的软氏三兄弟中的墨鱼, 属头足纲 十腕目(即乌贼目),乌贼科

既然是软体动物,也就是贝类你看人家贝类,要么双壳,要么单壳(螺蛳、鲍鱼)。那么它们的贝壳上哪去了?

原来,头足纲的弟兄们,贝壳要么完全退化了(章鱼),要么部分退化,被“肉”(外套膜)包在肚子里了。陆地上的软体动物鼻涕虫(蛞蝓)也是如此啊!

乌贼本字为乌zéi ,因其遇到强敌时会以“喷墨”作为逃生的方法,有偷偷摸摸之嫌。因而晋升了“乌贼”、“墨鱼”等职称。

其实,它们哥仨都是喷子,都挺黑。

墨鱼

亦称墨斗鱼、目鱼、缆鱼、花枝等。干制品墨鱼干又叫螟甫鲞。

墨鱼身体扁平、宽大,肉比较厚,一面白色,一面呈黑色。身体像个橡皮袋子,内部器官包裹在袋内。头顶的10条腕足中有8条较短的内侧密生吸盘;另有2条较长,活动自如,能缩回。躯干两侧具边鳍。

墨鱼体内有一船形石灰质的硬鞘,俗称“乌贼骨”,可入药。中药材上称“海螵蛸”,是一味制酸、止血、收敛之常用中药。

墨鱼除了正常游动,还会利用液压原理,把水吸进后猛力喷射,犹如火箭似地推动身体反向前进,瞬间速度极快。遇到敌害时,还会施放“烟幕弹”,从墨囊里喷出“墨汁”。“墨汁”中含有毒素,可以用来麻痹对方,起到较强的御敌效果。

墨鱼主要以甲壳类、小鱼或其他软体动物为食,主要是为了争夺虾青素资源,保证体内血蓝蛋白的稳定。体长达十余米的大王乌贼为此甚至敢于海中的庞然巨物抹香鲸搏斗。场面之激烈,具有非常恐怖的震慑力。

墨鱼分布于世界各大洋,主要在热带和温带沿岸浅水中,我国主产曼氏无针乌贼金乌贼两个种。浙江产量最多。

每年出产旺季是:广东2~3月,福建4~5月,浙江5~6月,山东6~7月,渤海10~11月。

由于过度捕捞,墨鱼的自然产量逐年下降,催生了养殖墨鱼人工技术。

从2004年开始,人工养殖墨鱼在中国宁波获得成功,但养殖技术和规模目前还存在不少问题,有待提高。

墨鱼味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。墨鱼还含较多的锌和牛磺酸,非常有益于强壮、抗疲劳。

墨鱼不仅营养丰富,还具有药用价值。按中医理论,墨鱼味咸、具有养血、、止带、催乳之功效。

墨鱼可红烧、爆炒、熘、炖、烩、凉拌,做汤,还可制成墨鱼馅饺子和墨鱼肉丸子。

墨鱼肉比鱿鱼和章鱼都嫩,炒墨鱼丝无需长时间加热,否则会失水变老。

小墨鱼干又叫目鱼仔,与笋丝、酸菜合炒最为鲜美。

墨鱼因其含有胆固醇较高,高血压、动脉硬化、冠心病患者不宜多食。

清洗墨鱼时,一定要将墨鱼外层的一层薄膜剥下来,露出雪白的肉体。拉出内脏,挖掉眼珠,这样可使墨鱼味道纯正而不腥。

墨鱼占据内脏囊的黄色腺体是它的肝脏,很腥,清洗时务必去除。

墨鱼蛋

浙江舟山、山东胶东一带渔民喜欢吃墨鱼蛋,潮汕人称为“墨斗卵”。其实并不是“蛋”,而是雌墨鱼的缠卵腺

墨鱼蛋大的如鸡蛋,小的似鸽子蛋,味道鲜美,营养丰富,是下八珍之一。也可以制成干品,也可以腌制。海边人一般是腌咸了蒸食。

清代美食家袁枚在《随园食单》里就有描述:“乌鱼蛋最鲜,最难眼事。须河水滚透,撤沙去臊,再加鸡汤、蘑菇煨烂。”

里边的牛磺酸微量元素很多,又是高蛋白,想必滋补作用不小。

购买墨鱼,要选背面全白或骨上皮稍有紫色的,新鲜质优;背面有红色或深紫色的,质量较差。去皮后,新鲜的墨鱼肌肉白色,微红色的较差。闻气味,应具有墨鱼固有的淡淡的海水腥味。闻之有异臭的,是质量变差不新鲜的。

墨鱼干

如果买的是墨鱼干,要先浸在冷水里8-12小时泡发,直至墨鱼全软再进行烹制。中间可以换水,不放碱。

墨鱼干以体型完整、光亮洁净、颜色柿红或棕红、半透明状、肉质平展肥厚,干燥柔软有韧力、不生硬,具鲜香味道,无盐者为上。

嫩墨鱼干色泽淡黄,透明、体薄,老墨鱼干色泽紫红,体形大。局部有黑斑,表面呈粉白色,背部暗红,鲜味较差者为次品。很干很硬的,一般是放置很久的,吃起来不鲜味道差。

需要注意,市场上有很多是用漂白剂处理过的,虽然不是纯白色,但颜色看起来很不自然。

市面上售卖的所谓目鱼仔,基本都是小鱿鱼干。

识别方法是看尾部的鳍是三角形的,身体是圆棍状的,就是鱿鱼。

墨鱼汁

墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,可以治疗闭经、提高免力、补充蛋白质、实验证实对小鼠有一定的抑癌作用,是很好的黑色食品。

用乌贼墨汁染黑的米饭在意大利和西班牙非常普遍,日本还陆续推出了掺有乌贼墨的腊肠和凉粉等食物品种。

比如,墨汁还可以做墨鱼汁意大利海鲜面。

在日本,以乌贼墨为材料制成的面包、拉面、沙司等食品相继推上市,已形成了乌贼墨食品热。

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