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今日食普433期: 海胆,又可以吃一批了

 卧竹轩主 2020-07-04

人们吃植物的生殖系统较普遍,比如植物的花、果实和种子,甚至有人吃花粉或孢子。

除了蛋类,和某些特殊“补品”,比如哈什蚂(雪蛤),即林蛙的输卵管,人们吃动物的生殖系统不太多。

不过有几样水产,人们吃它们的肉身时,也特别爱吃它们的生殖腺,要么精巢,要么卵巢。比如墨鱼蛋、海蜇脑、螃蟹的黄和膏、鱼籽、章鱼蛋等。

还有一种海八珍之一的水产,完全不吃它的肉,专吃生殖腺,这就是海胆

海胆

棘皮动物门 海胆纲,也称刺海螺。英文名Sea Urchin,即海刺猬。日本则叫云丹、海栗。

海胆分布于世界各海洋,与海星、海参同为棘皮动物,也就是皮上长很多突出物的一大类。有的凸起不明显或较平滑,有的是刺状。有的海胆外貌的确像刺猬,雌雄外形无区别。

  海胆种种

已知海胆纲有近千种,中国约有100种。海胆有球形、盘形或心形不同外形。它们由5块骨板紧密愈合构成壳,器官包在壳内,壳外布满了能动的放射形的,即所谓的刺。不仅形状各异,刺有长有短,颜色也有深有浅。有黑李逵,有红关公,还有黄秦琼。

海胆生活于海底,从浅海到深海都有。其中可供食用的约有140多种。咱们常吃的有紫海胆、马粪海胆、虾夷马粪海胆、白须海胆、赤海胆、白须海胆和大连紫海胆等。比如:

紫海胆  

也是最常见的品种,浑身黑紫色。

马粪海胆

形状像马的排洩物,故称为马粪海胆。名字叫的难听,不如说像一个扁平的发髻。主要产在日本,厚膏味浓。

紫海胆在4、5月份产卵,马粪海胆在11、12月份产卵。这两个时段吃最肥美。不过,近年来人工育苗养殖成功,一年四季都可尝鲜。

海胆的食性有吃荤的,也有吃素的。海胆动作很慢,在海底1天移动不了1米。

因此常见的海胆品种最爱吃不能行走的海藻,喜欢栖息在海带多的海域。

海带(日本叫昆布)是日本最喜欢的海产品之一,海胆吃起它们来,一天就能狂扫一大片。所以早先只有渔民懂得享受它,一般日本人不吃海胆,恨不得将其灭绝。后来发现这个比海带还要好吃一百倍,又巴不得用海带来养活海胆。

现在有的太平洋国家,因海胆危害海底其他生物,鼓励国民吃它。

鲜味极品

第一个吃海胆的人,其勇敢程度绝不亚于第一个吃螃蟹的人。海胆外壳,活的时候虽然不能张牙,舞动起满身的刺还是挺扎人的。

海胆唯一可食部位就是外壳中包裹的生殖腺,特别发达,色泽金黄,又称海胆黄、海胆卵、海胆籽、海胆膏。

海胆黄是5小块长长的黄色粥样物,一条条的像舌头,雄雌都有。雄的颜色较浅,更坚挺;雌的颜色较深,容易软塌变形。

海胆黄占海胆全重的8-15%,抿在舌尖上,如同奶油一样柔腻丝滑,鲜甜无比。

  • 柔润感来自15-25% 的脂肪

  • 鲜甜则来自含量极高的谷氨酸甘氨酸

雄海胆的中的氨基酸通常高于雌海胆,所以味道更为鲜美。

当然,海胆黄中的蛋白质DHA卵磷脂都很高,维生素A维生素D也不少,具有较高营养保健价值。

此外,有报道说海胆提取物有抑制癌细胞生长作用。因此有人建议癌症患者多吃海胆。殊不知,有的海胆是有的,正是拿这些毒海胆中的毒素做的抗癌试验。

打开方式

中餐一般不用海胆,以前在沿海偶尔有用来蒸蛋和煲粥。最近几十年受日本料理的影响,也吃出花样来了。

日本人吃海胆最多,各大寿司店有卖去壳清洗好的。生吃或烧烤,或者酒渍和盐渍。

生吃是直接入口或蘸调料吃,鲜美至极。一般是用来入寿司或盖米饭。

日本的酒渍海胆很有名。盐渍黏性增加,能存放数月。我国有相应的海胆黄腌酱,并出台了国家和行业标准。

欧洲人也吃,但不嗜好,基本上是吃生吃。意大利人吃意粉偶尔会混入一些调味。

我国吃海胆最多的可能是大连。其次是广东、福建等沿海地区。

中国的吃法除了学日本,还根据中餐习惯用来烧汤,蒸鸡蛋或炒鸡蛋,或者入馅包馄饨和饺子。

其他还有海胆炒饭、海胆鱼子饭、海胆八珍豆腐、海胆粥等食法。

吃海胆最搭配的酒是香槟,堪称绝配,香槟里的矿物质和酸度最能提升海胆的鲜味。

海胆无论吃生吃熟,一定要新鲜。海胆黄容易自溶,海胆出水后,在空气中放置不到一天,就可能发软变质,不能食用。

捕捞出的海胆,若不即时吃,就必须继续活养在海水中。随吃随取,保证食用安全。

鲜活的海胆虽然动作慢,但它浑身的刺还是会动的,动作幅度越大,说明鲜活度越好。水产市场卖海胆的,一般用螺丝刀触碰海胆腹部上的嘴,受到刺激后迅速收缩的就是活的。

现在已经有加工海胆食品的厂家,提供冰鲜、酒渍海胆和海胆酱等产品。

有人说没吃过海胆,那就想想蟹黄吧,它们是同一性质的……

别想象成这种滋味啊

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