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用料:西蓝花,彩椒,玉米粒,虾仁。
西蓝花切颗粒,彩椒切丁,虾仁洗净焯水,玉米粒我买的现成的过了一下水。
锅热放一点橄榄油润锅,下西蓝花、彩椒,加盐,翻炒大概2分钟,放入虾仁、玉米粒,一分钟出锅。
成品颜色好看、超有食欲的,有颜值、能饱腹,减脂期晚餐的最佳选择哦。
来自: 小报书馆 > 《家常菜谱》
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